허벌라이프 증량 건강하게 살찌우기

올여름은 정말 5월인대 30도가 기승하는게

정말정말 장난아닙니다

이렇게 더우면 매년 안그래도 마른멸치가

더 말라 비틀어진다고! 

정말 심각하게 스트레스 받았는데!!

옷이 얇아지기시작하니까

사람들이 자꾸 살이 더빠졌다는둥!

무슨일있냐? 아프냐? 자꾸 걱정아닌 말들도

정말 하루이틀이지! 

여름되기전에 살쪄야지 하면서

노력안하는것도 아닌데...

살은 더 안찌고 몸은 더 무기력해지더라구요

허벌라이프 증량으로 건강하게 살찌우기 성공하신분들

후ㄱ1를 보면서 진짜 그정도는 아녀도 나도 5키로라도

지방이라도 쪄봤으면 좋겠다 생각했는데!! ㅎㅎㅎㅎ

올해는 다시 태어난듯!

이렇게 스키니도 입고!

올여름 처음으로 여자친구랑 바닷가로 휴가갈까합니다!

자신감이 업업 되었네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

허벌라이프 증량프로그램을 알기전에는

 살찌우기위해서 부모님들도

챙겨주시고 저도 야식이며, 남들먹고 살찌는것들은

정말 거부안하고 다 먹었는데..

그럴수록 살은 안찌고 배만나오고

화장실만 정말 미친듯이 들락거리게 되더라구요

먹는걸 싫어하지는 않는데,

근대,,, 살찌우기위해서 먹다가

결국에는 위장만 예민해지는게

먹는것도 스트레스더라구요

과거에 살찌우기 위한 방법들이

허벌라이프 증량프로그램으로 프란쌤 만나면서부터

뭐가 잘못되었는지 알게되었습니다

그냥! 살찌려고 먹은것들이

내몸에 칼로리만 넣으니까

안그래도 정상적이지 않은 위장들이

자꾸 역효과만 났던거더라구요

허벌라이프 증량가 그냥

살찌우는 보충제라면 처음에는 고민했을겁니다

과거에도 살찌려고 헬스장갔다가 게이너 억지로 먹고

정말 힘들었거든요ㅜㅜ

건강영양식사라는게 선뜻 더 관심가게 되더라구요

호날두도 먹지만 아기들 이유식으로 먹고!

로하스인증까지 받았다는데

예민한 나같은 사람에게 건강하게 살찌우기위해서 

꼭 필요한 영양보충 식사란!!!

우선 먹더라도 건강해지겠다 싶어서

우선  바로 시작했씁니다

원래는 안그랬는데 30대가 되니까

그동안 살찌우기위해서 너무 스트레스준 위장이

입맛까지 까다롭게 만들더라구요

살만 찐다면야 억지로도 먹고했거든요!

그러고는 바로 탈나서 화장실로 직행이고

이게 살이 찌는게 아니라 

저에게는 살이 더 빠지는 악순환이더라구요

허벌라이프 살찌우기는 건강하게 증량이 되도록

까다로운 내 위장에 영양이 채워지면 어떻게 되는지

퐉퐉 알려주더라구요

처음에는 프란쌤이 알려주신대로

그냥 따라서 먹었는데!

정말! 열흘정도 지나니까 몸 컨디션부터 다르더라구요

는 그냥 식사나 간식처럼

일반식사하고 바로바로 한잔씩 디져트처럼 먹어주면되니까요

전에는 건강하게 살찌우기 해보겠다고

운동도하면서 트레이너가 권해주는 헬스보충제도 먹고했는데

몸도 힘들고 체력도 힘들더라구요

운동하면서 건강하게 근육증량한다는게 쉽지 안더라구요

근대.. 는 다르더라구요

먹는것도 편하고 먹고나서 속이 편하니까

먹을수록 손이가요!!!!

요렇게 맛있게 먹는 간단한 레시피도 알려주시고

하나하나 프란쌤이 다 알려주시니까

그대로 따라했습니다

결과는 !!!

4개월만에 드뎌 +14kg 증량하고!

이렇게 당당하게 저의 허벌라이프 증량 리뷰를

나누는 자신감을 찾았습니다!!!

 건강하게 살찌우기위해서는

저의 예민한 위장건강이 필수더라구요

추천해주시는대로 저는 과 유산균을 꼭

추가햇습니다!!

요렇게 수시로 알로ㅇㅔ겔을 먹어주니까

답답하게 가스차던 위장도 편해지고

먹는족족 화장실직행이던게 편해지더라구요

진짜 속이 편한게 어떤건지

20년만에 처음으로알게되었네요!

허벌라이프 증량 정말 어떻게 하느냐에 따라서

건강하게 살찌우기도 되고 

또 건강하게 살빼기도 되더라구요

정말 잘 알아보시고!

건강한 식습관으로 영양섭취하시면서

제!대!로 관ㄹ1받고 살찌고!

유ㅈ1하도록 도움받으시길 바랍니다

저는 프란쌤과 함께하면서

+14kg 증량한것도 감사한대

1년이 넘도록 유ㅈ1하면서

저자신을 찾은게 더 더 감사드립니다