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남자 다이어트 식단 직장인(7년차)

 

 

 

이제 30대 중반이 낼 모레인대 뱃살이 인격이라하기에는 한창이죠!

맡은 직책이 있으니! 일도 술도 정말 열심히 했건만!

 

높아지는 연봉으로 시간은 없고 뱃살은 늘고

통장잔고는 늘지 않고 피로만 쌓이더라구요!!!

정말 플러스 마이너스 해봐야 남는게 없는 제 현실

건강도, 금전적 결과도 별로 그다지 직장인 7년차를 돌아봣을때

썩 행복하지 않더라구요! 운동도 좋아하던 성향이었는데

바쁘니까 운동도 시간적 여유가 전혀 힘들고!!

 

 

 

어떻게 해야지 이 지긋지긋한 뱃살!!

남자 다이어트로 운동이 쵝오라고 생각하고 무리하게 운동도 시도했지만

끝나고 더 식욕이 땡기니까 더 힘들더라구요 식'단관리가 안되니까

운동해도 살은 더 찌더라구요!!!

누군가 좀 내 입을 우째 좀 해줬음 좋겠다 생각했을때

우연하게 라는걸 알게됐어요

 

 

잘몰라서 우선 상담부터 시작했어요

몇군데 상'담 받아봤지만, 역시 소문난곳이 뭔가 느낌다르더라구요

바로 느낌좋은 에서 시간쫓기고 조절안되는 직장인 남자 다이어트 식단관리를

전'문가에게 의존하기로 결정했습니다.

바로 시작하고싶었기때문에 바로 결정했어요!!

코'치님이 일대일 맞춤관'리까지 직접해주시니까 믿고 바로 따라 먹기시작하고

한달만에 4인치의 허리가 줄었어요

올챙이배가 사라졌답니다.!!!

 

성격급한저를위해서 하루만에 바로 도착하니까 정말 맘에 들었어요!

거기다가 선물까지 한가득!! 남자들은 자잘한거 별로 안좋아하는거 확실히 아시는지

피로회복에도 좋은 활력제품으로 챙겨주셔서 확실히 실속있게 알아서 해주시는 코치님!!

정말 맘에 들더라구요!!

 

 

 

 

남자 다이어트 식단으로 확실하게 첫일주일만 잘따라하면

뒤로 갈수록 습관이 잡혀서 쉽다고 하셨어요!

정말이더라구요!!! 단'백질 식단이라서 남자에게는 더 유리해요

복잡하지않게 맹물만 잇으변 바로 만들어먹을수 있는 영양식을

하루에 2끼식사는 꼭 챙겨먹었구요 회사에서 주로 점심은 한식위주로 먹었어요!

입맛 은근히 까다로운 초딩입맛이지만! 똭~악 내스타일

완전 맛있습니다!! 은근 요거 군것질하는기분이니다.

닭가슴살, 삶은달걀처럼 냄새나지않구요 남자 다이어트 식단으로 정말 단백질때문에

포만감이 빵빵한게 먹고 운동해도 힘빠짐이 없더라구요!!!!

 

 

먹으면서 늘상 야식과 회식으로 다져진 배꼴도 줄여줬어요

지방세포를 파괴시켜주니까 감량속도도 어머어마하고

남자 다이어트 식단후 요요걱정없는 미래를 선물해주더라구요

 

 

 

 

맥주는 마셔도 물은 한잔도 제대로 안마시던사람이지만

 덕분에 물을 쉽게 마실수가 있게됏어요

물을 잘먹으니까 피곤한게 덜하고!! 사람의 성격도 유해진거 같아요!!

진짜 더 희한한건!!! 담배가 줄었어요

입맛이 완전 바꼈거든요!!!!

 

 

 

이 땡땡해서 집히지도않던 뱃살을 말랑하게 풀어주더라구요

직장인 남자 다이어트 식단으로 엄청 쵝오!!!

아침마다 화장실 30분은 기본이었는데

위장이 가장 좋아졌어요 항상 생목올라오고 아침에 양치하는것도 괴로웠는데

속이 아주 편해졌구요!!! 허리가 한달만에 이렇게 혁대칸이 3칸이나 줄엇어요

이 어마어마한 바지를 다 기부해버렸네요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

남자 다이어트 식단이 중요하다지만, 직장인이 식단조절하기 엄청 힘들잖아요

그것도 결혼 안한 싱글인 저로서는 더 엄두도 못냈는데

간편하고 맛있는 가 이정도로 효과좋을줄 정말 몰랐구요

직장인들의 대충식사에 영양보충까지 되니까

아침에 일어나면 가벼운 이 피곤함이 사라진게 너무 신기해요!!!

한달만에 -8kg가 빠졌지만, 팔이며 허벅지 근육이 생겼구요

얼굴상하지않고 이렇게 힘빠지지 않고

좋아진게 너무 많은 정말 건강한 식이요법이라 많은 분들이 경험해보셨으면합니다.

무엇보다 1년이 지났지만, 이제는 회식자리 빠지지않고

가도 아침한끼로 감량후에 저의 체중도 유지되지만

이 허리싸이쥐가 다시 늘어나지 않았다는게 쵝오의 결과입니다!!

멋진 제품력 함께 공유드려요~ 꼭 가셔서 그 비법 상'담받아보셔요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 


WRITTEN BY
햄뽁하루세팅!

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