'단기간 다이어트 후기'에 해당하는 글 1건

시작은 2주 단기간 다이어트 -13kg 후기써요


 

안녕하세요^^ 부끄럽지만,,

-13kg 감량하고 ㅋㅋ 민소매

쇄골뼈나오다니

이런감격의 순간! 거기다가 이렇게 짧은 청바지!

아직은 사진이 어색하지만 저였다는거!

10키로넘게 빠진살이 진짜 배와 허벅지에서 다 빠졌어요!

이렇게 어마무시하게 살빠질거라고는 생각 1도 못했습니다

그동안 자타공인 팔랑귀라서 살빠진다면

유행하는건 한번씩 다 따라해봤습니다

운동도 해보고 굶어도보고, 쥬*도 해보고

그동안 그냥 살뺀다고 시도하면서 써버린 돈만 생각해도

어마어마 한거있죠!!!

그래서 ㅎㅓ벌라01프도 알고는 있어도 비싸다고하고

비싼 다이어트로 돈 숱하게 써봤지만

늘 그대로인 내몸, 내의지가 걱정스러워서

저는 2주 단기간 다이어트로 시작했습니다

물론, 시작전에 꼼꼼하게 저를 도와주셨던

담당코치님과 충분하게 상'담하고

짜주신 플랜대로 따라했더랬지요!

 

 

오랫동안 집중 잘못하는 끈기 박약이라서

2주동안 프란코치님이 짜주신대로

저의 하루 3끼 식사중 2끼는

그리고 한끼는 일반식사로!

하루의 일 권장량과 영양패턴을 코칭해주세요

그리고 평소 과식, 야식 하던 식습관을 예방하기

위한 행동패턴도 교정해주시구요

그냥 그대로 따라하면서 한주한주 내 생활패턴이나

상황이 바뀌는정도에 따라서

간식으로도 , 주식으로도 먹고

한끼 또 일반식사도 하고!

편하게 먹으면서 단기간 다이어트 한다는게 너무 좋았어요

이렇게 먹으면서도 배가 제일먼저 들어간다는거!!

에요! 이렇게 맛있어 보이죠?

근대.. 진짜 맛있거든요.

요즘같은 핫한 날씨에는 시원한 얼음넣고

이렇게 민트맛도 완전 맛있답니다.^^

식사대용 영양식사인대 이 한잔을 물만 있으면

맛있게 먹을수 있어요

진짜 너무 맛있으니까 자꾸 손이 가게 되더라구요

살찔 걱정없이 든든하게 간식으로도

야식으로도 먹을수 있는 다이어트 먹거리가 있다는건

먹는거 좋아하는 저같은 다이어터들에게는

보석같은 쉐이크랍니다.

 

2주 단기간 다이어트 후기에서 10키로 이상 살빼신분들이

꼭 추천 하는 랍니다

저도 정말 두말필요없이 푹 빠졌답니다!

진짜 살빠지는 속도가 달라요!

울퉁불퉁 튜브살, 처진살들이 주머니처럼

내몸에 달라붙어 있었는데!

정말 직접적으로 체지방 감소에 도움을 주는

말이 필요없는 마법의 파우더랍니다!

살도 빼고 라인도 잡고싶다!

꼭 챙기시길 권해드립니다.^^!

제가 2주 단기간 다이어트 시작하면서

꽉꽉 6주를 꾸준히 할 수있었던 살빠지는 재미를

안겨준 아이랍니다.!

 

 

식탐과 스트레스성 폭식 제가 다 가지고 있는것들이거든요

가 정말 저도 모르게 자연스럽게

입맛을 바꿔줬답니다

세상에나 제가 좋아하는 아이스카페모카를 먹었는데

너무 달다!

같은 브랜드 같은 커피인대 2주 단기간 다이어트 시작하기전과

완전 달라진 내 입맛!

살짝 슬펐지만, 단기간 다이어트 하는동안에는

식탐때문에 스트레스를 덜 받아서 좋았답니다

이렇게 아침에도 식후에도 따뜻하게 차처럼 마시거나

보틀에 타서 식수로 마시다보면

물이 자꾸 땡기더라구요

물 잘마시니까 살빠지는것도 좋은대요

피부까지 촉촉해지는 꿀보너스가 있답니다

물마시는 플랜까지 프란코치님이 꼭 챙겨서 도와주신답니다


 

처음 2주 단기간 다이어트 하면서 제가

정말  열심히 챙겨 먹었답니다

그냥 너무 맛있으니까 나도모르게

물처럼 마시고 있더라구요!

진짜 땡땡하던 뱃살도, 팔뚝살, 허벅지살도

살이 말랑말랑해지니까 사이즈가 진짜 많이 줄었답니다

2주만에 체지방만 -3.8키로 빠지고나니까

빠진 체중보다도 사이즈변화가 놀랍더라구요

바로 이렇게 없으면 불안한 알로에겔 한박스 추가했답니다

2주 단기간 다이어트 4주 더해보자 해서

한달구성도 다시 주문했구요^^

이렇게 저는 시작은 나자신을 못믿어서

작게 그냥 살빠지면 더하자 하는마음으로

살짝 시작했는데 꼼꼼하게 이끌어주신

프란코치님 덕분에 6주를 꾸준히 할 수 있었구요

-13kg 감량 성공하고

어마어마하게  줄어든 허벅지 사이즈가

저에게 감동을 주더라구요

상담부터 갈필질팡 고민했는데 역시 전문가를 잘 만나요

살빠지는 요령도, 그리고 유지하는 요령도

생긴다는 의견들에 저또한 한표 띄웁니다

올여름은 유달리 덥다고해요

이제는 접히는 살들! 한숨만 쉬지마시구요

2주라도 지금 꼭 시작해보세요!

저처럼 제대로된 전문가 만나시면

정말 자연스럽게 살빠지는 재미를 만끽하실겁니다.

 

 



[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]


WRITTEN BY
햄뽁하루세팅!

,