'단기간 허벅지 살빼기'에 해당하는 글 1건

단기간 허벅지 살빼기 모태하비탈출(-11cm)

 

모태하비들은 정말아시것지만

내평생에 이런 핫팬츠!

10대때도 20대때도 절대 꿈도 못꾸었는데

집에서도 반바지 저는 안입었어요!

그런저였는데,,

평생의 소원이었던모태하비탈출의 꿈을 이루고 나니까

그냥 자신감이 업이 되네요!!

단기간 허벅지 살빼기로 -13kg 살빼고나니

발가락도 살빠졌어요

살빠지고 나니까 다리도 길어졌구요! ㅋㅋㅋ

남자친구랑 휴가때마다 휴양지 고를때 티격태격이었는데

이제 당당하게 물이 있는곳도 두렵지 않습니다

살빼기는그냥 굶고 운동하면된다고 시작했는데

허벅지 사이즈는 1도 안빠졌던 과거도 저에게도 있었거든요

사람이 살빠지고 나니 이렇게 바뀌네요

제가 스스로 생각해도 제 자신의 마인드가 엄청 바뀐거 같아요

뭐든 적극적이어지고, 쿨해지고,

몸이 가벼워니까 성격까지 바껴지더라구요

직장동료들도 엄마랑 아빠도 표정이 달라졌다고

칭찬칭찬해주시더라구요

요건 신혼여행때인가? 남자친구랑 세부놀러갔을때 같은대

핫팬츠 이때 처음 사서 입어봤는데

허벅지 사이즈만 -11cm 줄었더라구요

살빠지고 나니까 다리 길이도 달라졌어요!

 

 

그냥 홈트로도 해보고 필라테스로도 해보고

뱃살이나 몸무게는 조금 줄어들었는데

더이상의 변화가 한달을해도 두달을 해도 차이가 없더라구요

진짜 이제는 허벅지살은 딱 보기 하고 싶었는데

틈만나면 단기간 허벅지 살빼기 알아보다가

지방흡입만이 답인가 할때  를 알게되었답니다

건강한 과학적 식이요법이라는데

리뷰들을 보면서 프란코치님 소개받기전에은

그냥 살빠지는 약인줄 알았답니다

차근차근 허벅지부터 살이 찌는이유가 뭔지를

하나하나 집어주시고 그동안의 다이어트 방법들을

집어보면서 나만의 다이어트 플랜을 짜주셨습니다!

진짜 제대로 관리를 해주시니까

혼자서 하다말다 하던것과는 다르게 집중감있고

살빼기가 재미있더라구요

이게 바로 제가 먹었던 허벌라이프쉐이크랍니다

많은 분들이 이것만 먹어야하나 오해하시는데

물론, 쉐이크만 먹어도 진짜 행복할만큼 저는 엄청 맛있어요

그렇지만, 이것만 먹지 않았구요

2끼 식사를 대체하고

1끼 식사는 일반식으로

(밀가루, 튀긴음식, 기름진음식, 술,.. 등)

살빼는데 당연하게 금지하는

단순탄수화물, 고지방은 피했답니다

그래도 든든하게 먹으면서 살뺄 수 있는

간편식으로! 그리고 전혀 힘빠지지 않았어요

단기간 허벅지 살빼기위해서 제가 필라테스 전에도

PT도 꽤 많은 돈을 들여서 투자했지만

살은 빠지도 허벅지 살빼기는 쉽지 않았는데

진짜! 열흘정도 지나니까 배가 제일 먼저 가벼워졌습니다.

 

 

프란코치님이 하나하나 상담하면서

짜주신 플랜대로 따라했습니다

그리고 단기간에 많은 효과를 보고싶어서

리뷰에서도 추천하는 와 알로에겔은

무조건 저는 추가했습니다

안빠지는 허벅지살 뿐아니라 엉덩이살까지

살을 꼭! 빼고 이번만은 마지막 다이어트를 만들고 싶었거든요

먹으면서 듀오는 같이 먹어줬어요

먹을때마다 추가해서!

요렇게 토핑하듯이!

지방세포를 죽여주는 파우더에요

진짜 지방세포수를 없애주는 파우더로 특허받은아이랍니다

그래서 다들 말이 필요없다고 하시죠!

그리고! 쉐이크와 같이먹으면서 제지방까지 늘려주니까

살이 빠지고도 늘 모태하비 다시 풍선부풀듯이

금방 돌아갈거 같은 불안감이 없어졌구요

시간지날수록 늘어났던 살들이 더 쫀쫀해져서

숨어있던 라인들이! 정말 사이즈가 엄청 많이 줄었답니다!!!^^

 

 

 

진짜 하나하나 물어봐주시고

컨디션하나까지! 건강할수록 살도 잘빠지고

유지가 쉽다는걸 알려주세요!

물먹는 습관 하나까지도! 플랜을 짜주셨지만

를 넣어서 먹으면서 물이 참 마시기 수월하더라구요

은은한 레몬향, 히비스커스, 녹차 등

기분좋아지는 향!

살빠지는 차에요! 무엇보다 마실수록

물이 자꾸 땡기더라구요

처음에는 화장실 미친듯이 간다했는데

갔다올수록 아랫배부터 몸이 가벼워진답니다

그리고, 입맛까지 가벼워져서

빵이 먹어도 그맛이 아니고

라면도 내가 알던 그맛이 아니고

입맛이 완전 바꼈어요!

이건 정말 경험해보시면 아세요!

그리고 !! 물 잘 마시니까 피부까지 좋아지더라구요

 

단기간 허벅지 살빼기 필수템!

 아시는 분들 너무 많더라구요

허벌이라서 가능한 기적이더라구요

224% 고농축! 땡땡한 허벅지를 말랑말랑 풀어주더라구요

진짜 그거 풀라고 주사며 경락마사지

엄청난 고통을 참고서 풀었던 기억이 있는데

아우~ 이건 정말 매직입니다

이 맛있는 망고쥬스같은 아이를

한병한병 비울때마다 말랑말랑

허벅지뿐아니라 팔뚝, 뱃살까지 정말

사이즈가 상체 하체 골고루 빠졌어요

2주도 안되서 저! 바로 한박스 킵!!!

나의 허벅지사이즈가 -11cm 줄어든 기적!

시술 하나도 받지 않았는데!

단기간에 이뤄진 알겔 사랑입니다

알려주신대로 정말 잘 챙겨 먹었어요

단기간 허벅지 살빼기는 정말 식단관리가

100프로 라는거! 프란코치님이 알려주시는대로

하루10분 운동도 했어요

정말 비싼 돈들여 PT며, 필라테스받으면서

미친 운동했을때보다는 정말 기적같이

너무 단순하게 -13kg 감량한 놀라운변화

무엇보다 요'요걱정없이 제가 1년여의

시간이 되도록 유지하는것도

몸도 바뀌고 저의 식습관이 바뀐 결과랍니다

살빼기 정말 혼자서는 힘들지만

이제는 건강한 자기관리법으로 확실하게

빼고 유지하세요!!^^

 

 

[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]


WRITTEN BY
햄뽁하루세팅!

,