대구 북구 칠성동 운동 크로스핏

봄이 온다고 그렇게 그렇게 뉴스에서 말하는데

저는 아직도 먹고 또 먹고

먹는게 조절 안될 빠에야!

운동이라고 하자!!

이젠 물러설곳없다! 하는 마음으로 ㅋㅋ

대구 북구 칠성동 운동 알아보고 애플핏에서 시작!

총 5kg 한달만에 뺐어요~!^^

저에겐 약간 생소한 크로스핏!!

헬스도 요가도 많이 해봐서

새로운게 저에겐 맞겠다 !!! 싶어서

알아보다가 애플핏을 알게되었구

어떤 운동인지 체험할수있는 1회 무료체험이

가능하더라구요~^^

그래서 시작하게 되었졍^^

대구 북구 칠성동 운동으로 크로스핏 알아보니까

애플핏에 대해서

추천해주시는 분들이 많아서

저도 상담하고 1회무료체험 신청하구

갔는데 코치님들도 다들 분위기 좋으시구

즐거워 보였어요^^

운동도 이만하면 정말 살 빠지겠더라구요^^

그만큼 강도가 있어서

코치님이 저 처음이라고 다 자세도 알려주시고

재대로 할 수 있게 도와주셨답니당^^

그래서 대구 북구 칠성동 운동으로

많이들 오시나봐요^^

저도 바로 등록했구요^^

인바디 측정도 해주셔서 제 몸안에

얼마나 많은 지방들이 있는지

어떻게 빼야 재대로 뺄 수 있는지

다 알려주시고

매일 식단일기도 써요^^

그래서 매일매일 식단관리도 받는답니당^^

정말 운동만 하는게 아니구

이렇게 꼼꼼하게 식단까지 봐주는 곳은

애플핏밖에 없는것 같아요!!^^

덕분에 그렇게 먹는거 좋아라하던 저도

한달에 5키로 뺐답니당!^^

대구 북구 칠성동 운동으로

크로스핏 관심이있으시면

꼭!! 한번 해보세요!!^^

씐나게 즐겁게 운동할 수 있어서

너무 좋답니당!!^^