대구 북구 침산동 헬스 크로스핏

3월이 되기 전에 무슨수를 써야겠다

개강하면 대학교 수업들을때 어떤옷을 입어야할지도

모르겠고 아휴 생각만해도

정말 이러면 안되겠다 싶더라구요~

그래서 대구 북구 침산동 헬스를 찾아보다가

너무 이곳저곳 쑤셔놓고 안가본데가 없어서

새로운걸 찾아봐야겠다 싶더라구요~

그래서 알게 된게 바로!!

크로스핏!!!

요즘 이거 많이 하시는것 같아서

정확히 잘은 모르지만 인터넷을 뒤지다가

대구 북구 침산동 크로스핏으로

애플핏 추천이 많아서 저도

문의하게 되었졍~

1회무료체험이 가능해서

예약해놓고 한번 어떤건지 크로스핏 ㅋㅋ

체험해보자 하면서 갔구요~

다 함께 모여서 운동하는 거라서 덜 뻘쭘 하겠더라구요 ㅋㅋ

코치님들도 좋으시고

1회무료체험이지만

수업 분위기도 좋고

운동도 정말 살이 빠질만큼의 운동이더라구요!!^^

그래서 등록했죵^^

자세도 다 봐주셔서 금방금방 동작이 알아지고

알아가는 재미가 있더라구요~^^

그날 운동 미션이 있어서

하고나면 정말 성취감도 들어서 좋구요^^

그리고 코취님들이

식단관리도 매일 식단일기장을 주시면서

써보라고 하셔서

매일매일 먹는거 조절받고 검사받는게

은근 긴장되지만 먹는게 조절이 되더라구요^^

체계적으로 체지방 측정도 해주셔서

내 몸에 맞게 건강하게 뺄 수 있어용!!^^

이렇게 1달 5키로 뺐어용!!^^

정말 재대로 한달 집중하게 해주신 코치님들

너무 좋구요^^

관리 경력이 오래되셔서 그만큼

집중도 잘되고 실력이 좋으셔서

좋아요^^

대구 북구 침산동 헬스로

저처럼 이곳저곳 많이 들쑤신 분들 ㅋㅋ

이라면

크로스핏 생소하지만 시작해보세요^^

크로스핏 만큼 빡시진 않고

그룹피티 형식이라서 너무 재미있고

운동은 운동대로 보람있게

할 수 있어서 애플핏 너무 좋네요^^

덕분에 이번 봄에는

치마 입고 대학교 갈끄예욧!!!

우후훗!!!^^