마른남자 살찌는법 급해도 확실하게
남들은 살빼는게 쉽다는데
저는 ㅜㅜ 살이 먹으면 먹을수록 배만 나오고
하루 8끼를 먹어도 몸무게는 그대로더라구요
사춘기때부터 지금까지 줄곧
살이 쪄본적이 없었습니다
그나마 군대에서 3kg정도 찌웠는데 제대하니까
한달도 안되서 훅 빠지더군요
진짜 먹으면 먹을수록 마이너스 ㅜㅜ
한약으로도 해봤지만 쉽지않았습니다
딱 포기하려고 할때 마지막이다 싶어서 우연하게 알게된
덕분에 인생역전입니다!
2달만에 10.3kg 찌우고!!
6개월넘도록 지금껏 유지!!! 짱입니다
마른남자분들은 아실겁니다??!!
이살이 어떤 느낌인지!
정말 몸이 너무 가볍구요!
살이 쪄도 단단해진게 누가봐도 느껴지더라구요
무엇보다 아침마다 뭉기적거리던
피곤에 쩔었던 체력이
겨울이지만,, 일어나는게 달라졌습니다!!
그동안 살찌려고 무조건 고칼로리로 많이 먹으면
찌겠지 했는데! 그냥 프란샘이 알려주신대로
먹을수록 예전에 혼자서 나름(?) 마른남자 살찌는법이 아니라
프란샘 노하우대로 하다보니까
식욕이 좋아졌습니다!!
과거에는 살찌는 음식으로 알고있는것들이
먹는거 자체만으로도 스트레스였거든요!!
처음에는 이게 진짜 찌려나?? 햇는데
진짜 이렇게 쉽게 찔줄 ㅜㅜ 몰랐어요
첫달보다 두째달, 셋째달부터 유지관리하면서도
몸이 달라지는게 느껴졌습니다!!
마른남자 살찌는법으로 건강해진느낌!!
되려 피곤하지않았습니다!
덕분에 인삼, 보약, 녹용먹었을때보다
몸이 더 활력있어졌어요
이제 운동해도 피곤하지 않구!
사람들도 표정부터 달라졌다고 하더군요
처음에는 이게 진짜 마약같이 안먹으면 빠지나 했는데
보건복지부가 인증하는
건강한 영양식사더군요
임산부, 아기이유식, 호날두가 추천하는 고급영양 단백질이라서
먹을수록 아!! 싶은게 느낌 오더라구요
먹는법도 너무 간단하구요!!!
또 옆에서 내몸에 맞게 내체질이나 건강상태, 패턴에 맞게
작은거 부터 노하우 하나까지도
매일매일 알려주시는 프란샘덕분에 정말 평생에 숙제였던
마른남자 살찌는법이 너무 쉬웠습니다
아침마다 일어나는게 피곤하고 살찌려고 밤마다 야식먹다가
부담스러운 속때문에 아침먹는건 직장생활하면서
거의 포기했었거든요! 아침먹으면 화장실가기바쁘니 안먹는게 습관이었습니다
로 아침식사하고
점심과, 저녁은 일반식사하면서
간식으로 먹어줬어요! 체질적으로 마른남자라서
일반식사 하나까지도 첫날부터 하나하나
일기를 보내주시면 꼼꼼하게 코칭해주셨습니다
그동안 살찌는 음식인줄알았던것들이
저한테는 독이 되는줄 알았구요
프란샘이 알려주신대로 따라하면서
속도 편하고 아침에 일어나는것도 가뿐하더라구요
무엇보다 열흘정도 지나니까 얼굴 혈색부터 달라졌대요!!
살찌는법 빨리 효과보고 싶기도 했구요
아무리 좋은걸 먹어도 위와 장에서 제대로 소화 흡수가 안되면
문제더라구요! 그리고 나중에 유지가 쉽게 마른남자 살찌는법을 위한
구성을 추천해주셨습니다
기본적인 수ㅓ10I크와 
은 추가했답니다
예민한 장을 위해서 먹는법도 제 몸에 맞게 찾아주시더군요
수ㅓ1이크 먹으면서 
은 수시로 먹어줬습니다
조금만 스트레스받으면 하루종일 화장실가던
예민한 장이 프란샘이 알려주신대로 살찌는법 따라하면서
진짜 편해졌습니다~
아! 저는 처음 일주일정도 가스(?)가 자주 나와서 좀 곤혹이었지만
나올때마다 아랫배는 좀 가볍다는 느낌이 들었습니다
이후에는 진짜 소화력도 좋아지고! 진짜 꾸준히 한번 드시길 강추드립니다!!
이제껏 되돌아보면
마른남자 살찌는법으로 후ㄱ1들도 참많았습니다
광고라고 생각했는데 상'담하면서 프란샘 딱 느낌이 좋았고
전문가라는게 제대로 믿음이 가더군요!!
코치님이 I대I로 딱!! 코칭해주셔서
처음부터 유지관ㄹI까지 든든하더라구요
자연스럽게 알려주신대로 따라하다보니까
이제 몸이 좋아지는 건강해지는 식습관을 알게됐구요
마른남자보다는 이제 정말 남자 사람이라는 자신감과
주변에서 보는 시선도 당당해졌어요
진짜 살찌는법 고민하시는분들!
친구든 연인이든, 가족이든 꼭 한번 건강한 체중관리
제대로 효과보시도록 추천드려요^^!!
