대구 북구 칠성동 크로스핏 굿

체력도 저질에

갑자기 살도 너무 많이 찌고

이러니까 급우울~

이제 날도 따뜻해지는데 얇은 옷 입기

민망하게 되니까

자연스럽게 운동을 해야겠다고

생각이 들더라구요~

그래서 대구 북구 칠성동 크로스핏을

알아보게 되었구요^^

헬스 넘후! 지겨워서

이제는 안되겠다!! 해서 다른 운동을 알아보다가

크로스핏 많이 하시는것 같아서

알아보니까 애플핏이라고 추천이 많더라구요~

그래서 일단 알아보게 되었구~

1회무료체험이 가능하더라구요~

그래서 몸으로 직접 뛰어봐야

느낌을 알겠다 싶어서 전화로 예약을 잡고

시작했답니당^^

땀도 잘 나오구 운동도 하면 할 수록

재미있더라구요^^

정말 살 빠지겠다 싶어서 ㅋㅋ

바로 등록했죵^^

그리고 식단관리도 잘 해주셔서

식단일기를 항상 체크해주셔서

너무 집중이 잘되더라구요^^

그냥 저는 무조건 굶어야 된다고 생각했는데

어떻게 먹어야 건강하게 뺄 수 있는지

일주일에 한번 인바디 측정도

해주셔서 너무 집중이 잘 되었답니당^^

이렇게 하다보니

한달만에 5키로 뺐어요!^^

정말 대구 북구 칠성동 크로스핏으로 애플핏

추천받고 운동도 이젠 즐기는

그런 사람이 되었네용^^

정말 탄탄하게 몸이 만들어져서

옷 입을 재미가 느껴져용^^

헬스나 요가로

너무 지겹다 하시는분들

새로운걸 찾으신다면

대구 북구 칠성동 크로스핏으로

애플핏 꼭! 추천드려요!^^