마른남자 살찌우는방법 쉽다

30대 자영업 남자입니다

원래 뚱뚱하거나 하진않았는데 일이 고되다 보니까

20대 후반부터 살이 빠지기 시작하더니

술을 많이 먹지 않아도, 음식을 많이 먹지않아도 자꾸 빠지더라구요

그냥 밥힘이라고 많이 먹으면 좋을줄 알았더니

살도 찌질 않고 마른남자 살찌우는방법으로 후기 읽고서

먹는게 중요한게 아니라 무얼먹는게 중요하다는걸 알게됏어요

사람들이  많이 먹으면서 살도 찌우고 체질까지 건강하게 바꼈다는말에

저도 사람인대 부러운맘에 한번도 약이든 이런걸 먹고 살찌려고 하지는 않았지만,

몇년동안 고민은 됐지만, 특별히 시도하지 않어도

근래에는 체력이 딸리는 한계가 느껴져서

건강에도 체력에도 좋다는 로 시작해보기로햇어요

지금 한달반정도인대 벌써 6kg나 찌웠답니다.

ㅋㅋㅋ 2키로만 더 찌면

목표 달성입니다!!

신기 하네요 그동안은 살찐다고 친구들이 라면먹어라, 야식먹으라해서

먹어봣지만 살은 안찌고 다음날 속만 쓰려서 고생했는데

여친보다 너무마른 몸때문에 여친이 더 스트레스 받아하고 예민해해서

가끔 서로 토닥거리기도 했는데

만나는 사람들마다 자꾸 살이 빠지니 어디 아프냐고 그러는게

술도 끊고 담배도 끊고 아무리 먹어도 찌지않던 살이

일주일정도 지나니까 다르다는게 느껴지더라구요

2주만에 3kg가 쪗어요!

후ㄱ1 읽으면서 진짜 이렇게 쉽게 찔까? 싶었는데

사람마다 체질차이가 있는데 그럴까했거든요

상담받으면서도 코치님이 하나하나 설명해주셔서

믿고 시작했습니다 코치님 말씀대로 일주일정도 지나니까

속이 편해지고 컨디션이 가벼워지는게 느낌이 좋더라구요

정말 살이 찔거라는 기대감이 생기는게

더 열심히 코치님 알려주시는대로 따라했어요

저는 살이 얼굴살부터 찌니까 사람들이 인상좋아졋다

알아보는게 너무 기분이 좋더라구요

하루 3끼식사하던대로 일반식도 코치님이 매일같이 일기관리를 해주세요

알려주신대로 주의할점과 제 체중에 맞춰서 개인플랜을 짜주신대로

따라서 하루에 4번정도 식사하면서 를 마셧어요

제가 가장 좋아하는맛은 바닐라맛이 가장 좋아요

정말 군더더기없이 고소한맛도 나는게!!

밥먹으면서 같이 먹으면 배가 부를거 같았는데

전보다 일반식도 더 소화가 잘되요 ㅋㅋㅋ

입맛이 더 땡기는게 밥맛이 좋더라구요

여친도 깜짝 놀라더라구요 제가 밥을 잘먹어서

그전에는 음식을 가리거나 하진않았지만,

억지로 살찌려고 먹다보니까 먹는것도 식욕이 없어지더라구요

자꾸 속만 버리고!!

이런 고민을 이야기 드렸더니

위장건강에 도움주는 도 추가적으로 수ㅔ이크먹으면서

먹어줬더니 생목올라오거나, 늘 속에서 열차고 더부룩하던게

일주일정도 지나니까 편해졌어요

불편하게 생각되던것들이 하나하나 좋아지면서

마른남자 살찌우는방법으로 챙겨먹은 가

살도 찌지만, 건강도 좋아지고 체력이 좋아졌어요

한달반만에 6kg 살찌우는법으로 마른남자탈출!!!!

저를 이렇게 도와주시고 살찌우는방법을 가르쳐주신 코치님

다시한번 감사드립니다. 남자라서 글재주가 짧지만

자랑스럽게 이런 후기 쓸수 있어서 기분좋구요

남은 2kg 곧 찌우고 유지관리잘해서 체질개선 성공하고나면

또 자랑 후기 한번 써보고싶네요^^)/

마른체질때문에 고생하시는 남자여자 모든분들 꼭!! 도전해보세요

너무 쉽다는거 제가 보장드려요!!!

마른남자 살찌우는방법 쉽다 

남녀노소 누구나 살찌우는방법 알려드려요

순대뽁음, 치킨, 빙수, 햄버거 대부분의 사람들은 이렇게 맛있는걸 먹으면

살이찌는데

당연히 살찌우는방법으로 성공할거라고 생각했어요

너무너무 살이 찌고 싶었거든요

마른몸에서 벗어나고 싶어서 안해본게 없었어요

술도 끊어보고 담배도 끊었지만,

남들이 살찌는 음식을 먹어도

과민성 대장증상만 더 심해지더라구요

이 마른몸에서 벗어나고 싶어서

찾아보다가

누구나 균형있게 살찌우는방법에 대해 성공 후ㄱ1들보면서

 에 대해서 알게됐어요

너무 말라서 여자바지입을 지경이었어요 ㅜㅜ

남자 여자, 나이 상관없이 살찐분들이 건강하게살찐 후기들이

너무 부럽더라구요!!!!

누구나 성공할수 있는 는

보충제같은 동물성단백질이 아니라

순수 콩단백질과 유청단백질로 만들어진가

생후6개월 아기이유식으로도 먹일만큼

순수단백질이라서 살이찌고 쉽게 빠지지 않는다고 하더라구요

나도 이번에는 확실하게 살도 찌우고

이 지긋지긋한 과민성 장에서 벗어나고 싶어졋어요

체질이 싸~악 바뀌면 너무 행복하겠다 싶어서

 라는 전문ㅆㅏㅇ1트에서 관리받으면서

먹기시작하고 3개월정도 됐구요

총8kg 쪘습니다.!!!

특별히 어려웠던건 없었어요

번거롭고 힘들더라도 살만 찐다면 그래 해야겠지만,

꾸준하게 이렇게 따라ㅏㄹ수 이었을가요?

코치님이 하나하나 코치해주셔서

식사하고 그냥 흔들어서 쭉 마시면되요

영양간식처럼 ^^!!

지금까지 살찌려고 먹었던 야식보다 먹기도 간단하고

부담스럽지 않고 속이 편해서 좋덜구요

특별히 운동을 하지도 않았지만

코치님 도와주시는대로 매일 챙겨먹었고요

일반식까지 체크해주시는대로 먹기시작하면서

조금씩 살이 찌기시작했어요

희한하게 살이 막 찌거나 그런게 아니라 안쪽부터 채워지는게

몸무게가 늘어나더라구요

점점 사이즈도 늘어나구요

옷에 맵시도 살아나더라구요

 먹으면서 같이먹은

  덕에 예민했던 위장이 달라졌어요

몸도 가벼워지고 체력이 좋아졌어요

살이찌면서 늘 미곤하고 몸이 처졌는데

아침에 일어나는것부터 달라졌어요

이제는 기성복 아무거나 입을수 있습니다. ㅋㅋㅋ

열심히 따라 챙겨먹은 보람있더라구요 ㅋㅋ

예민한 위장속도 클'렌'징해주니까 처음에는 가스분출이 제어불가라서 ^^;;;

민망했는데 그런데, 장속이 편해지더라구요

이렇게 예민한 과민성장이라서 그동안 그렇게 먹어대도 살이 안찌더란걸

이제야 알겠더라구요!!

속이 편해지면서 먹을수록 살찌는게 훨씬 더 쉽더라구요

일반식도, 소화가 더 잘되더라구요

3개월만에 총 8kg 찌우고 이제는 식욕도 더 왕성해졌구요

몸이 가볍고 체력이 좋아졌어요

아침에 눈뜨는거조차 다른게

건강한 살찌우는방법이 확실히 건강이 우선이어야 제대로 찌고

쉽게 빠지지 않는다는거 알겠더라구요

살찌우는방법으로 한약이나 약이 아니라 그냥  건강한 식이요법이라서

제대로 찌고 쉽게 빠지지 않는다는거

제가 직접 해보니까 알겠더라구요

지금도 꾸준히 먹으면서 3kg만 더 찌우려구요!!

유지까지 확실하게 책임관리해주는 여기 코치님

믿고 지금 시작해보세요^^)/

남녀노소 누구나 살찌우는방법 알려드려요