대구 성서 헬스장보다 용산동 애플핏(-10kg)

살은 빼는 것보다 찌는건 정말 순식간이더라고요

여름휴가 다녀와서 차일피일 미루던!!

나의 다이어트가 해가 바뀌고나서는

둘째가졌냐는 소리에 바로!!

대구 성서 헬스장 알아보고

한약이며 살빠진다는 정보는 다 뒤져보다가

그래도 30대 중반의 워킹맘이

살뺀다고 또 힘빠지고 그러면 정말 쓰러질거 같더라고요

살찌니까 발바닥도 아프고!!!

건강하게 살은 빼야되겠고 알아본 성서 헬스장은

저렴은 한데,,, 혼자서 관리하려니 자신이 없더라고요

운동도 못하는데,, 거기다 식단조절까지??

아무리 생각해도 또 돈만 날리지 싶은데,,

헬스장 PT는 너무 비싸더라고요

좋은게 없을까 ?? 알아보다가 성서 애플핏 용산시장입구에

있는 살 잘빼주는 곳으로 유명하더라고요

예전에 이사갔지만, 친하게 지내던 옆동 언니도

애플핏에서 -10kg 뺐다고

그때도 언니가 추천해주던게 생각나더라고요

언니는 지금 연락이 안되지만,

애플핏은 여전히 우리집앞에 광고지가 자주 보이길래

바로 인터넷으로 검색해서 전화드렸어요

예약을 하면 1회 운동체험이 되더라고요

요즘 체험 되는곳은 많은데

어떤 분위기인지? 어떤 코칭인지?? 어떤 느낌인지는

직접 경험해보는게 좋을거 같아서!

바로 신청했어요!!!

그러고 첫날이라고 수준에 맞게 조정해서

운동코칭해주시는데,,, 힘들더라고요

그런데,,, 같이 하니까 ㅋㅋㅋ

재밌더라고요

뭔가 뿌듯한 이 기분!!!

그래서 바로 한달 등록했어요!!

매일매일 와야지,, 운동이 되겠더라고요

결심한 만큼 바로 저질러야지 싶어서!!

운동 했지만, 진짜 성서 헬스장 다닐 생각으로

운동만 하라고 했으면 저의 뱃살은!!

주체안되는 식욕은 정말 포기했을건데,,,

용산동 애플핏에서는 코치님들이 식단관리까지 해주세요!!

식단프로그램으로 선택해서 시작하셔도 되요!

저는 식단프로그램으로 바로 시작해서!!

한달만에 4.8kg 뺐어요 !!! ㅋㅋㅋ

허리가 -3인치 줄었어요!!

진짜 물먹는 습관, 평상시의 아무 생각없이 먹던 음식들을

영양 생각하며 먹도록 도와주세요!!

그리고 매주마다 체지방 측정까지!!

성서 헬스장 다녔다면 혼자서 하다말다

결국은 포기했을건데,,,

애플핏에서는 코치님들덕분에!

진짜 이제 성큼 다가온 봄이 두렵지 않답니다!!

날이 점점 따뜻해지는 요즘~

함께 즐겁게 운동하면서 예뻐지시길

진심 바라는 마음으로 애플핏 실제 경험담 나눕니다!!