대구 장기동 그룹피티 재밌는운동 펀앤핏

새해에 들어서 다이어트 문의하러

우리 펀앤핏 오시는 분들이

많으시더라고요!

다이어트는 정말 혼자서 하는건 힘들다!!

결심하는 순간 제일 먼저 드는 생각이 운동해야겠다!

경제성과, 나 자신에 대한 믿음!!!

정말 빠지기야 한다면야!!

경제성은 얼마든지 감수할 수 있는데,,,

늘 안하던 운동으로 살빼려고하면

저는 혼자서, 헬스, 요가, 수영 다니면서 오히려 살이 더 찌더라고요

장기동 우리 아파트 현관문에 붙어져 있는 이 체험권도

처음에는 헬스인가?? 했는데

검색해보니!  장기동 그룹피티 재밌는 펀앤핏으로

아주 유명하더라고요

운동 정말 싫어하는 1인이지만, 수준에 맞게

운동하도록 도와주셔서 저는 다른 장기동 그룹피티

몇군데 다녀봤지만, 6개월이상 꾸준히

살도 빼고, 건강을 위해 다닐 수 있는 이유랍니다!!

대구 장기동 우방드림시티 정문에서

드림시티약국 건물 5층이에요

올려다보면 "펀앤핏" 유리창에 커다랗게 붙은게 보여요

처음 느낌처럼 편안하게 맞아주시고!

체지방 측정과 상담을 하고서

몸상태, 식습관, 그리고 나의 목적에 대해

꼼꼼하게 상담해주세요!!

그룹피티로 저는 살빼려고 왔는데,

이렇게 살빼고도 바디쉐이크까지!!

회원들의 목적에 맞춰서 살빼는것부터

건강하고 매력적인 몸을 유지하도록까지

도와주시더라고요!

지난 주말에 펀앤핏에서 같이 운동하던

동생, 오빠가 바디프로핏 런웨이하는 모습이에요

갑자기 저도 욕심이 생기더라고요

어떻게 같이 대구 장기동 펀앤핏에서 운동하고 다이어트 했는데

어떻게 이런 다른 몸이 되는지??!!!

Am 10:00 첫 타임을 시작으로

Pm 06:00, 07:00, 08:00, 09:00 의 수업이 있어요

펀앤핏 담당 코치님과 상의하에

운동의 시간은 편하게 구애받지않고

매일매일 유동성있게 사용해도 상관없어요

그래서 직장인인 제가 회식자리든, 늦은 퇴근이든

꾸준하게 장기동 그룹피티따라 갈 수 있는 이유에요

각자마다 수준은 다르니까

개개인의 레벨에 맞춰서 운동을 맞춰주세요

그리고, 식습관 교정을 위해 식단일기도!!

자연스럽게 맬매일 출석만해도 살빠지는 꿀잼

펀앤핏에서 2달만에 8키로 감량하면서

몸이 완전히 바뀐건 늘 체성분측정하면서

내 체성분에 포커스를 맞춰서

이해시켜주시면서 코칭해주시는 펀앤핏 코치님들 덕분이에요

https://open.kakao.com/o/giexaPbb

대구 장기동 그룹피티 정말 저 펀앤핏이

처음은 아니지만, 비교하자면

살빠진건, 이렇게요요 걱정없이

10키로 가까이 빠진건 처음이랍니다!

왜 요요걱정없느냐고요?

근본적인 내몸의 대사량이 좋아지게

건강하게 코칭해주시는 살빠지는 꿀잼 노하우

항상 알려주시니까요!??^^

펀앤핏에서 함께 건강하게 화이팅해요^^