저염식다이어트식단 하나 들기름송이버섯볶음

다이어트시작하면

먹거리를 뭘로해야되나 고민하게 되는데

제가 자주 해먹는메뉴에요

질리지않고

버섯향이 물씬!

만들기도 10분안에 뚝딱!!!

통으로 썰어서

요거 2개했는데 많은거 같은대

볶고나면 한접시도 안되더라구요

그래서 욕심내서 2개 ㅋㅋ

들기름두르고!

송이버섯 넣어서 뽁습니다!!

요건 아마씨드가루!

고소한맛도 좋고 식이섬유까지 듬뿍되니까!!

깨소금대신 아바씨드 오거 괜찮더라구요

손바닥만한 락앤락에 조리끝!

요거 쉽죠!!

그냥 볶으면 그만,

송이버섯 식감만으로도 꿀맛이에요~