대구 북구 칠성동 크로스핏 운동
하루종일 뒹구구르르르~~~~
나에게 남아도는건 살뿐!!!!
먹는데 돈 다 쓰니 참.. 나.. 옷은 터질려고 할만큼
입을게 없고 돈도 없고
참.. 이것이 뭐하는 짓이냐 싶더라구요~
그래서 운동에 돈 쓰자!!!
하고 정신차리고
대구 북구 칠성동 크로스핏 알아봤죵^^
정신차린 덕에 한달 5키로 뺐답니당^^
처음에는 그냥 헬스할까?
했는데 제가 헬스를 다녀본이래 1키로도 뺀 적이 없어서
대구 북구 칠성동 운동 보다가
저처럼 그러한분들이
크로스핏을 추천많이하시더라구요~ ㅋㅋ
애플핏^^
여기 후기도 많구 효과보신분들도 많구요^^
그래서 시작했졍^^
저도 1회무료체험이 가능하다고 해서
전화로 예약을 잡고
하루 무료체험했어요~!
상담해주시는 코치님도 좋으시구
다함께 운동하니까 그냥 따라는 잘 못해두 재미있더라구요!!^^
생각보다 땀도 엄청나구!
운동도 되구요^^
신나게 운동하는 그런 집중도가 맘에 들어서 등록했졍^^
다하고 나면 수 ㅔ이크도 주시는데요!
운동 끝나면 근육이 많이 상해있을때
이렇게 보충해주면 근육이 더 쫀쫀해지구 체지방은
더 쉽게 빠진데요!!^^
이런 사후 관리까지!!!
맘에 완전!! 들어요!!^^
그리고 식단일기도 항상 매일 체크받아서
먹는 식습관도 잡아주셨답니당^^
매주 체지방측정까지해서
내 몸에 맞게 체계적으로 관리해주시니
너무!! 집중이 잘되더라구요!^^
이렇게 한달동안 5키로 뺐구요!!!!
정말 이렇게 몸이 가벼운적이 없었는데!!^^
사람들도 다 이뻐졌다하구요^^
너무 기분 좋구^^
코치님덕분에
먹는거 조절도 이젠 쉽게!! 해용^^
정말 대구 북구 칠성동 크로스핏 운동으로
애플핏 처럼 재대로!
살빼주는데 없는것 같아요!!^^
이렇게 할 수 있게
도와주신 코치님들 다~! 실력자시구요!!^^
1대1 담당코치도 있답니당^^
그래서 더 집중감이 살아있어용!!^^
대구 북구 칠성동 크로스핏 운동으로
정말! 재대로 하고 싶으시다면!!
꼭!! 살도 빼시구
즐겁게 운동하는 곳 애플핏!!!
추천해요!!^^
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