대구 침산동 수영장있나요 그룹피티 애플핏다녔거든요

대구 침산동에서 제가 운동한다하면 헬스장, 요가 좀 다녔거든요

물론, ㅋㅋㅋ 살뺄라구요

살은 제대로 뺀적이 단 한번도 없었구요

이번에 그룹피티를 작년에 새로 오픈한 애플핏에서

2달전에 등록하고 시작해서

이렇게 ㅋㅋ 깨알 살빠진 자랑좀 합니다

처음에는 날이 더워서 침산동 혹시 근처에 수영장있나

알아보다가 맘은 살도 빼고 물공포를 극복하자싶었는데

에구 피부가 예민해서 ㅜㅜ

쉽게 도전하지 못하겠더라구요

이번은 정말 살빼고 싶어서

고민끝에 길가다가 우연히 한달 5-8kg 감량 프로그램

요거보고 저도 뭐양 양꼬치 4층 애플핏을

방문하게 되었답니다

이렇게 저와 같이 애플핏 운동 후기 쓰신분들이

많더라구요 ! 이더위에 저처럼 침산동 수영장을 찾으시는분들도

있으리라 생각해서 정보를 나눕니다

처음 방문부터 애플핏의 왁자한 분위기가

저는 너무 신기했어요

맨날 요가나 헬스장처럼 그저그런 분위기의

운동하는곳만보다가

웃고 떠들고 화이팅하는게 너무 신나더라구요

거기다가 ㅋㅋㅋ

처음 방문부터 첫느낌이란게

친절하게 무료운동체험부터

부담없이 권해주셔서 좋았어요

더군다나 운동이 너무 재밌더라구요 ㅋㅋ

잘은 못하지만 하나하나 이렇게 잡아주시고

지금도 애플핏의 시스템은

운동후 식단체크 주1회체지방측정과

요런 결과에 따른 피드백이랍니다!

그리고 운동하는 회원분들이 좋다고

추천해주시니까 ㅋㅋ

저도 바로 한달등록하고 벌써 3달째 접어드는데요

가장중요한건!

침산동 수영장보다 훨씬 후끈한열기에

재밌으면서 제가 체지방만 -5kg 뺐다는거에요

쇄골뼈가 나오구요

얼굴형이 달라졌어요!

애플핏에서 자신감이 생겨서 너무좋아요

올여름 무더위 살때문에 끈적여서

침산동 수영장 찾으시는분들 ㅋㅋ

우선 애플핏에서 한번 운동 체험해보세용!

부담없이!! 오셔서 우리 코치쌤들에게

상담받아보세용!!

살 잘빼주는 침산동 운동클럽 소문났으니까요^^

대구 북구 침산동 그룹피티재밌는곳 APPLEFIT

제가 헬스하다가 도저히 운동 안되서

크로스핏을 해봤거든요!!

너무 힘들어서 하다가 중도 포기햇어요

운동은 재밌는데!!

갑자기 살이 찐 저에게는 너무 힘들더라구요

운동만!!! 하면된다지만

열심히 따라가질 못하니까!!

요거보다는 살짝 약하게 재밌게

침산동 그룹피티 좀 확실하게 다이어트관리 되는곳인대

저렴하면 좋겠고!!

이런곳이 어딨을까?!!

싶은데!! 생각만 많아서 자꾸 찾게되더라구요

APPLEFIT은 현관문에 붙은 전단지도보고

길가다가 코치님들이 무료운동권도 주고

받기는 오며가며 많이 받았는데

막상 그냥 무심결에 버리게되더라구요

이날은!!! 나들 APPLEFIT에서 침산동 그룹피티마치고 오는지

우르르 뭐양건물에서 나오는 사람들보고

살빠졌네 재밌네 소리에 호기심이 생기더라구요

저희집이 성광이거든요!!!

궁금해서 인터넷으로 뒤적거리다가

저도 바로 전화로 침산동 그룹피티 다른곳과 어떻게 다른지

방식이며 물었더니

무료체험을 바로 안내해주시더라구요

어떤방식인지 직접 운동체험해보시고

분위기를 보고 함께 할것인지 판단해보시라는데

오!~신뢰가 확 가더라구요

바로 퇴근하고 운동하도록 챙겨서

목요일 저녁 !!

이날이 또 하체운동하는 날인지도 모르고

그 빡시다는 하체운동체험을 했네요!!!

매일매일 운동 프로그램이 다르거든요

그래서 그룹피티지만 여러사람과 함께할수있고

운동프로그램이 다르니까

운동도 질리지않아요!!

처음 느낌부터 지금까지

이제는 APALEFIT에서 쌤들도 함께운동하는

언니, 오빠들도 너무 편하고 재밌어요

같이 살빼자고 운동 빡시게

언니오빠들이 함께하도록 도와주시고

코치샘들도 식단관리, 체지방측정하고 피드백까지

팍팍 자극주시니까

저는 처음 한달 6kg 뺐는데 체지방이 4kg 빠졌어요!

의지가 약해서 처음 한달을 그렇게 빼고서

지금까지 야금야금 1키로씩 빼지만

이제는 뭘 먹어도 쉽게 찌지않구요!!!

침산동 그룹피티 하면서 이렇게 제가 즐겁기는 처음입니다

살빠지고!! 예뻐진다고 자꾸 칭찬해주고

함께 웃고 함께 놀면서 운동 재밌는곳 APPLEFIT

초대합니다^^!!

대구 북구 칠성동 그룹피티 추천해요

살이 갑자기 찐건 아니지만

이제 여름도 다가오고

친구들이랑 이쁜옷 입고 여행도 가야하는데

이러면 안되겠다 싶어서

대구 북구 칠성동 주위로

어떤게 좋을까 찾다가

그룹피티가 요즘 많더라구요~

그리고 애플핏 추천을 정말 많이 해주시더라구요~

그래서 약간의 관심이 생겨서

전화로 문의를 하니까

여기 1회무료체험이 가능하다고 하더라구요~

그래서 한번 해보면 괜찮겠다 해서

예약하고 시작하게 되었어용^^

분위기도 신나구

애플핏에서 그룹피티 하시는 분들도

다들 표정도 밝고 분위기가

정말 좋더라구요^^

그리고 운동도 완전 됨!!! ㅋㅋ

하고나니까 땀이 송송 맺혀있는데

와~! 이거 운동이 재대로 되겠다

싶더라구요^^

그래서 등록했구요^^

인바디 측정도 다해주시고

식단일기까지 다 봐주셔서 제가 제 몸에

맞게 어떻게 빼야하고

어떻게 먹는게 좋은지

일일이 세세하게 설명해주셔서

너무 집중이 잘 되더라구요^^

이렇게 꾸준히 코취님이 알려주시는데로

대구 북구 칠성동 그룹피티로

애플핏 열심히 다녔더니

총 5키로 빠졌어용!!^^

완전 기분 좋다능^^

식습관도 좋아져서 이젠

예전처럼 막 먹지도 않고

스스로 어떻게 먹어야 하는지 자재도 된답니당^^

운동도

일일이 다 자세도 자세히 알려주셔서

처음에는 진짜 잘 못했는데

지금은 몸도 가벼워지고

운동도 익숙해져서

날라다녀용!!^^

너무 기분 좋으네용^^

대구 북구 칠성동 그룹피티로

꼭!! 추천드릴께요^^

진짜 운동이면 운동!

식단이면 식단!!

어떤 관리도 소홀하지 않는 우리 코취님들이예용^^

아는사람 다아는 침산동 그룹피티 애플핏

저는 후발주자라서 잘은 몰랐구요!

알고보니 우리동네 아줌마들, 친구들은 다 알더라구요

저는 퇴근길에 횡단보도에서

최근 살이 쪄버린 5kg에 집착하다가!

알게됐구요!!

확!! 꼽힌 5kg 빼보려고

다시 헬스할까? 이번에는 독하게 크로스핏할까

고민했는데 그룹피티라서 비쌀거라 생각했는데

저렴한가격에 호기심에 전화드렸더니! ㅋㅋ

애플핏의 코치샘이 친절하게 무료운동체험을 권해 주시더라구요

무료라니까 땡기기는 하지만

부담도 스럽고 미안한만이 들었는데

다이어트 전문으로 하는 침산동 그룹피티이니까

자기스타일에 맞는지 체험해볼것을

전문가입장에서 적극 권한다고 하시니까

맘편하게 그날 저녁 퇴근하고 바로 무료운동체험을 했지요

운동은 그래도 나름 꾸준히 했다고 햇는데

침산동 그룹피티 많아도 맨몸운동이 이렇게 힘들다는걸 처음알았어요

거기다! 익사이팅한 분위기에!!

후끈 나도 모르게 열심히 하게되더라구요

첫날 완전 재밌더라구요

지금까지 운동한것과는 다르게 !!

요분위기 ~쪼아!!!

친절하게 침산동 애플핏의 그룹피티운동체험, 상담도와주셔서

좋은느낌으로 한달 시작하고

벌써 4개월째이네용!

겨울부터 운동 했는데 ㅋㅋㅋ 벌써 봄이 지나가다니

총 8kg 빼고나니까!

이제는 유지하는것도 힘들지 않구요

코치님들이 그동안 그룹피티는 물론,

매일매일 식습관교정부터 하나한 도와주시고

매주마다 체지방측정으로 피드백하니까

다이어트의 긴장이 안될수가 없더라구요

이러니! 소문안날수가 없나봐요!!

올여름은,, 이렇게 쭉!

가서 남은 군살을 이제 정리하고

우리 코치쌤처럼 11자복근 장착하고

제대로 비키니로 여름휴가 즐겨볼라구요

대구 북구쪽에 있으신분들 침산동 그룹피티나

다이어트 운동 정보 찾으신다면

도움되셨길바래요~

꼭 문의하셔서 그룹피티 무료체험과 상담받아보시고

꼼꼼하게 플랜짜서 다이어트 시작해보세용^^