허벌라이프 다이어트 어떻게 관리받는지가 포인트

 

 

 

 

세상에서 가장 쉬운건 살찌는거!

세상에서 가장 어려운건 살빼는거!

아!!

정말,,, 언제쯤이면 정말 살에서 자유스러워질수 잇을까??

평생고민이었어요! ㅋㅋ

-13kg 나!!

10키로빼기 목표보다 더 빠지고 나니까!

쵝애의 성'형!!

그냥! 이제는 다시는 이렇게 살때문에 고민하고싶지 않다 싶더라구요

 

 

살빼고 나니까! ㅋㅋㅋ 자신감UP

얼굴에 ㅋㅋㅋ 제가 봐도 웃음이 끊이지 않게되더라구요

스키니! ㅋㅋㅋ 이제 허벅지살때문에 ㅋㅋ

고민하지 않게되고!

이제 힐을! 높은굽을 신어도 발바닥까지 붓지 않고

좋은점이 너무 많더라구요!

살을 뺄때도 유ㅈ1할때도 몸이 힘빠지지 않고

활기있을수 있는게 너무 신기했거든요!

이런 느낌을 가질거라고 생각못했거든요

그냥 건강하게 다이어트할수있는 방법을 알아보다가

허벌라이프 다이어트 추'천을 보게되었어요!

그냥 혼자가 아니라 관ㄹ1까지 제대로 해주는 전문관ㄹ1를 받을수있다길래

많은 ㄹ1뷰중에서 프란쌤의 도움으로 시작하게되었어요^^

 

 

 

치맥, 피맥, 점심시간 지나면, 마끼아또, 젤리 ㅋㅋ

그냥 조금조금 하면서 입이 쉬지않던 1인이라서

절대 굶거나 미친듯이 운동한다는건

절대 !! 스뚜삣!!!

할 자신이 없었거든요!

 

배고프지 않고 건강한 식단으로!

식사대용으로 추'천많더라구요

맛있느거 좋아하는 나를위해!

맛도 궁금했구

진짜 살이 빠지는지!

궁금한게 참 많았어요!

이런 작은거부터 궁금한거 하나하나 모두

프란쌤이 상'담하면서 허벌라이프 다이어트 관리해주시면

다~ 알려주세요>.<

비슷한 수ㅔ01크 종류들이 많아서 다 같을거라 생각햇는데

막상 1,2만원대 저렴이들과 맛부터 다르더라구요

아침과 저녁식사대용 위주로 먹었거든요!

맛있으니까  먹는게 부담스럽지 않아요!

저는 6가지 맛중에서 딸기와 쿠키맛으로

허벌라이프 다이어트 시작했어요!!

매일매일 식단일기로 어떻게 먹었는지

뭐가 잘못되었지 하나하나 다 체크해주시니까

식단관ㄹ1는 쉽게 따라하면 되더라구요

 

 

허벌라이프 다이어트 지원제품중에서! 제가 가장

사랑하게 된 입니다!

 

수ㅔ01크와 같이 믹스해서 먹어주면되요!

파우더가 풍미가 진하고 고소해요!

 

 

그냥 단순히 맛만 좋은게 아니라 ㅈ1방세포를 죽여주는

마법의 파우더가루에요!

먹다보니까! 진짜 나이살로 인해 늘어난 팔뚝살, 뒷구리살, 엉밑살!

쏙쏙 줄어드니까 살빼는게 너무 재밌더라구요

 

-10키로빼기를 빨리 끝내고 싶었어요

이왕이면 허벅지살, 팔뚝살,,,, 고민되는 살들이며

단기간에 빨리 빼고 싶었거든요

의지가 약해서 늘 작심삼일로 끝나는 나의 다이어트를

제대로 종지부 찍어주더라구요

망고맛 이 그냥 살빼주는 음료라고 생각햇는데

상큼하니 너무 맛있어요

 

처음에는 뭣모르고 한병을 비웠더니

ㅋㅋㅋㅋ 아랫배가 가벼워지더라구요

2주만에 허벅지사이즈가 4cm 나 불었어요

 

 

-10키로빼기가 자연스럽게 성공하면서

상체하체 사이즈가 골고루 줄어드니까

허벌라이프 다이어트 하면서 라인이 이뻐지는 꿀템이에요!

 

 

매일 시작을 이렇게 알'겔과 허브차로! ㅋㅋ

하루가 개운하게 시작하거든요!

 

 

 

를 넣어서 마시면서 물맛이 다르더라구요

수시로 물마시는게 자연스럽구요

물이 자연스럽게 땡겨요!

다이어트 하면서 물잘마셔야하는데

늘 ,,, 물마시는건 의식해도 500ml도 힘들었는데

 

어느새 제가 3리터는 기본 6리터까지 마시더라구요

물잘 마시니까!

허브성분이 노폐물도 쏴~ 악 잘빼주고

입맛까지 가볍게 해주니까

허벌라이프 다이어트 기본구성중에서 가장 가성비 손꼽게되더라구요

 

 

 

허벌라이프 다이어트 그냥 단순하게 혼자서 먹기만 하면 되는게 아니더라구요

정말 식이요법이란걸 쉽게하도록 뜯는법부터 먹는법까지

하나하나 알려주셔서 프란쌤때문에 어렵지 않았어요

내몸에 어떻게 맞춰서 먹을지!

평소 나의 패턴에 맞춰서 프란쌤이 패턴을 정리해주거든요

진짜 관ㄹ1가 어떤건지 식습관 하나하나 교정해주시니까

자연스럽게 건강한 습관들이 몸에 베이더라구요

6주동안 -13kg 살빠지면서

몸도 가벼워지고 맘도 가벼워지고!

자신감에 날라갈거 같은 내가 너무 자랑스러웠어요

무엇보다 다시 요'요의 불안함을 가져본적이 없거든요

그래서 허벌라이프 다이어트는 무조헉 정품 인증 허벌라이프코치와

꼭 함께 하셔야 한다는거! 다시한번 말씀드리고 싶네요

살빠지고 예뻐지고, 초긍정 자존감업그레이드!

꼭 직접 한번 도전해보세요^^!!

 

 

 

 

[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]

허벌라이프 다이어트 관리받고(-13kg)

 

 

이눔의 살들!!!!

짤라내고 싶다!!ㅜㅜㅜ

살빼야지 하고

꼭!! 작심하면 약속이 생겨요 ^^;;;

그냥 독하게 딱 거절하면되는데

저는 참 거절이 안되더라구요!!!

입으로 젖가락질하는 내손도 잘라버리고싶네요

그냥 정신이 어디 가고없나봐요!!

 

혼자서는 살빼는게 진짜 어렵다 싶었는데

허벌라이프 다이어트를 친구가 추'천해줬어요!

제가 불쌍해보였나봐요! ㅋㅋㅋㅋ

제가 볼때마다 살때문에 징징댔거든요!

덕분에 ㅋㅋㅋㅋ

총 -13kg 감량하고나서!

이렇게 노출증 결렸냐는 소리 좀들어요 ㅋㅋㅋ

 

 

히히힛!! ㅋㅋㅋ 살빼기 전에는 물놀이가는게 제일 싫었는데

살빼고나서는 수영복, 워터파크, 리조트 당당하게 자꾸 가고싶더라구요

자신있게 전신샷 찍어준다면 ㅋㅋ 들이댑니다!

 

살빼고 나서 이렇게 보면 다리가 길어졌어욤 ㅋㅋㅋㅋ

뱃살과 허벅지살이 제일많이 빠졌어요

허벅지, 엉덩이살이 10키로는 넘게 빠진듯!

30대에 이런 핫팬츠는 입게되다니!!

달라진 모습보면서  성질도 덜낸다고 오빠랑 엄마가 그러네요

 허벌라이프 다이어트하면서 프란쌤이 짜주신 액션플랜대로 하다보니까

건강한 다이어트가 몸과 맘! 성격까지 긍정적으로 바뀌더라구요

자신감  Up!!!!!!!

 

 

먹는 족족 그대로 살찌는 체질이라서

먹고나면 후회하지만!!

그런 저지만 지난해 겨울 지나고

허벌라이프 다이어트 시작해서

6주만에 -13kg 감량 했거든요!

처음에는 그냥 굶어야되나

밥은 안먹고서 만 먹어야하나???

사실, 밥을 안먹는게 걱정되더라구요

근대 제가 그냥 상'담도 안받고 설명안들었다면

아 그냥 안하고 포기했을거 같아요!!

처음에는 너무 상'식이 없었거든요

안먹고 살빼는건 정말 자신없었어요

상'담하면서 궁금증을 하나하나 다 잘 설명해주신

프란쌤덕분에!! 추천해주신 구성으로 바로 주문하고

 

평소 저의 식사 패턴에 맞춰서

2끼 식사를 로 먹고!

한끼는 회사에서 한식위주로 일반식사로 먹었어욤

프란쌤이 식단 패턴을 하나하나 짜주셨어요~!!!

 

그냥 단백질 보충제라고 생각했는데

식사라는게 먹어보고나니까 알겠더라구요!

프란쌤이 하나하나 관리 코칭해주시는대로

따라서 먹어보면서 컨디션부터 느낌다르더라구요>.<

허벌라이프 다이어트 식사가 가장 좋은건요!!!!

우선,!!!

너무 맛있어욤!!>0<

그리고!!! ㅋㅋㅋ

너무 간편하게 먹을수있어요!

물만 있으면 Mix해서 뚝딱!!!

 

좋은건 다있는데!

그리고!! ㅋㅋ

칼로리 걱정없이!!

몸에 좋은건 쓰고 삼계탕같은건 몸에 좋아도

어마무시한 칼로리 덩어리인대!!

수ㅔ01크는 한잔은 90~130kcal 칼로리 걱정없이

맘껏먹어도 살빠지는게 달라요!!

허벌라이프 본사에서 인정받은

정품관ㄹ1 전문 코치쌤이

식습관부터 , 몸상태,  내몸에 맞게 먹는 방법

하나하나를 다 체크해서 바로바로 알려주시니까

가장 좋았던건!! 요 관리받는거!!

그래서 다이어트 혼자하하 포기하지 않고 끝까지 할수 있었어요

 

 

 

 

물 마시는게 한잔도 제대로 마시지않았는데

살빼주고, 노폐물도 빼주는 가

자연스럽게 물도 마시기 편하게 해주더라구요

이런 물마시는 습관하나까지도

하나하나 다 체크해주세요!!!

허브차 이렇게 뜨끈하게 한잔하다보면

맘까지 개운해진다는거!!!

 

ㄷㅏ01어트하다보면 가장 힘들었던

입'맛조절도 편해지고 물잘마시다보니까

퍼석퍼석하던 피부까지 촉촉하니 탄력있어지더라구요

건강한 다이어트는 예뻐지는 이유가 있다는거!! ㅋㅋㅋ

 

 

어마어마한 살덩이를 빨리 빼고 싶었어요

길어지면 또 내가 포기할거 같았어요

그래서!! 이런 허벌라이프 다이어트 후ㄱ1들 보면서

에 대해서는

저는 로망이더라구요!!

처음에는 만 먹으면 살빠지는줄알고

요거 구매하고 싶은대요 말씀드렸는데!!

헉!! 그게 아니더라구요

단백질 식사로 식이조절하면서!

ㄷㅏo1어트 살빠지는 순서가 있잖아요!!!

절대 안빠질거같은 허벅지, 팔뚝!

요런 지방 주머니같이 들러붙어있는곳의

살들을 말랑말랑하게 뭉친지방이 빨리 빠지도록

풀어주는 도움주는 이더라구요!!!

 

남들이 좋다는데 말대로 그냥 확 사고 싶지만

사실, 광고 아닐까 싶기도하구

그냥 모험하기에는 가격이 부담되더라구요되는 가격이라서

 

그래서!!!! 저는 4병으로 시작했어요

그런데,,, 허벌라이프 다이어트 폭풍감량하신분들이

열광하는 이유가 있더라구요

요거 4병비우면서도 느낌이 완전 다르더라구요

살이 말랑말랑! 아랫배가 가벼워지는게!>ㅁ<

 

바로 저도 1BOX 추가했지요! ㅋㅋ

그덕분에 2주만에

 허벅지사이즈가 -5.1cm 줄었어요!!!ㅋㅋ

먹을수록 반할수밖에 없답니다!! ㅋㅋ

 

 

 

 

알'로ㅇㅔ겔과 는 도움제품이에요

지방이 풀어지면!!

ㅈ1방ㅅㅔ포를 죽여서 없애주는 파우더!! 듀'오랍니다!!

한번에 두가지!! 효고ㅏ

지방을 아에 없애주니깐요

살빠지는 속도도 어마어마하고!

단'백질'수ㅔo1크와 같이 먹으면서

제ㅈ1방을 높여주니까

요'요걱정없이! 먹는 족족 살만 찌던

내몸속이 바뀌더라구요!!

 

절대 안빠지던

옆구리살, 엉밑살, 팔뚝살, 승마살이

빠졌어요!!

30대 되면서 순간 고민되던 늘어지는 살주머니들이

운'동 크게 하지 않고도 살아지는게 눈에 보여요!ㅋㅋㅋㅋ

 

 

진짜 살때문에 늘 고민하면서 혼자서는 아무것도 하지 못하는

30대의 평범한 직장녀였는데요!!

저도 그냥 10대 20대때에는 굶으면 또 빠지고 하길래

불안불안해 하면서 몸무게만 체크했거든요

30대가 되니까 더 몸무게와 상관없이 정리되지않는 살들!

딱 !! 포기 할때쯤에!!

허벌라이프 다이어트 알게되었어요!

진짜 어떻게 관리받는지가 진짜 중요하다는거

프란쌤 만난건 저의 복이 아닌가 싶어요

제 인생마지막다이어트라고 생각하고

열심히!! 따라했어요!

항상 응원해주셨거든요!!

아무리 좋은걸 먹구도 제 주변에 보니까

그냥 돈반 버린 분들 많더라구요

제가 의지는 약하지만!

그래서 또 뭘 하겠다하면 제대로 또 정보수집하거든요!

그만큼 살때문에 지금 아니면 못 뺄거 같아서 시작했는데

저를 잘 이끌어주신 프란쌤 덕분에

6주만에 -13kg 감량 무난하게 성'공했구요

무엇보다!!!

살빼고도 알려주시는대로 노하우까지 전수받고나서는

저도 유지하는 습관 패턴이 나만의 노하우가 딱 잡히더라구요

처음부터 프란쌤이 하나하나 도와주신 그대로 따라했거든요 ㅋㅋ

감사드려요! 어디서 시작할지 고민되신다면

허벌라이프 본사가 인증하는 전문코치

프란샘 추천드려요!!^^