허벌라이프 다이어트 쫀쫀하게 -33kg유지꿀팁
저의 가장 아름다운 나이 20대는
이렇게 후덕지게 40대도 못따라오는 뱃살과
엉덩이. 딩굴딩굴 굴러가던 가장 뚠뚠이 20대였어요
살찌니까 ㅜㅜ 자꾸 나이를 더보는가??
하철이나 버스를 타면 꼭 임산부인줄 자리 권하시는분도
있으시구 정말 ㅜㅜ 얼굴 들고 다니지 못했던 나날들!
그래서 늘 귀에 이어폰으로 꽉꽉 막고다녔더랬지요!
이러면서도 왜 그렇게 이눔의 식욕은 주체가 안되는지
뭘먹어도 맛있고!
열받아도 먹어야되고
기분좋아도 먹어야되고!
세상에 이놈의 다이어트 굶으면서 할려니 정말 자신이 없더라구요
먹는낙에 평생을 그렇게 보내다가
30대 되면서 몸무게가 3자리가 될거 같더라구요
운동은 너무너무 이 덩치로 힘들고!
안먹고는 살빼는게 자신없고!
그래서 알아보다가 건강하게 살빼기위해서
허벌라이프 다이어트를 추'천받았습니다
뺄살이 어마어마 하기때문에 ㅜㅜ
진짜 요'요걱정없이 평생 살걱정없이
확 빼고싶었어요!
기적처럼 살들이 쭉 빠지지 않더라도
30대에 살빼면서 살처지고, 머리빠지고
주변에서 안좋은 얘기들만 듣다보니
건강하게 제대로 살뺄수 있는방법으로
제가 좀 꼼꼼하게 알아보고서!
진짜 제대로 허벌라이프 다이어트로 성'형완성
-33kg 감량하고서
이제는 30대가 제인생을 새롭게 펼치게되더라구요
어마어마하게 살빼면서 진짜 굶지않고
먹으면서 살뺀게 너무 좋았구요!
그리고!!!!
살이 보시다시피 처짐없이 쫀쫀하게 빠졌어요!
딱 ! 잘라버리고 싶었던 지방위주로 쏙쏙 빠지도록
제가 허벌라이프 다이어트 코ㅊ1님을 잘 만난 덕분인듯요
처음,,상'담부터 하나하나 꼼꼼하게 물으셔서
저도 진지하고 집중했거든요
식습관하나하나, 건강상태하나하나, 생활패턴이며
꼼꼼하게 집어서 나만의 플랜을 짜주시니까
그대로 한주한주!
식사패턴, 수면패턴! ㅋㅋ
습관이 교정되더라구요
늘 아침은 그냥 거르거나 출근길에 기다리면서
삼김이나 두유, 바나나 였는데,,
그때는 그냥 배고파서 먹거나 아침이
지각 일보직전이면 그냥 쫓아가다 못먹곤 했거든요
허벌라이프 
가장 크게 바꼈어요!
다이어트라고 해서 먹는걸 줄여야는 것두 있지만
그냥 줄인다고 빠짖 않던 살이!
요렇게 연수가서도 아침과 저녁은은 허벌라이프 수ㅔ01크로
점심은 일반식으로(물론, 주의할 음식들 튀기거나, 기름진거, 밀가루등..)
제외하고 한식위주로 먹었구요
3끼를 다 챙겨먹으면서 배고프거나 하더라도
간식으로 프란코ㅊ1님이 알려주신대로
간식으로 맘놓고 수ㅔ01크 한잔! ㅋㅋ
고소하고 달콤하고 거기다가 칼로리 부담도 없고
영양가가 듬뿍이라서!
먹고 바로 돌아서면 든든해요!!
무엇보다 이렇게 맘껏 먹는데!
살이 쏙쏙 잘빠지니까!
저같이 장거리 다이어트해야는 고도비만들에게는
정말 행복한 식'단플랜이더라구요!
어떻게 먹는지, 내몸에 맞게 알려주시고
먹으면서 내몸의 컨디션하나하나 체크해주시면서
나만의 패턴을 찾아주시니까
저또한 관'심받으면서 이렇게 허벌라이프 다이어트관ㄹ1라는게
이런거구나 알겠더라구요
그러면서 제일먼저 달라진건!
정말 일주일, 열흘정도 지나면서
정말 살이 쑥 떨어져나간것처럼 몸이 가벼워지더라구요
뺄살이 어마어마한 뚠뚠이라서
ㅈ1방세포도 어마어마한 모태뚱뚱이에요
그래서, 저는 그동안 허벌라이프 후기 보면서
ㅈ1방세포를 죽여주는 특허받은 고급진 파우더더라구요
식품이라서! 정말 안심하고 먹을수있거든요
그리고,!! 프란코ㅊ1님을 통해서 알게된 사실
요렇게 허벌라이프 다이어트 수ㅔ01크와 같이 먹으면
제ㅈ1방도 같이 느니까!
살도 쏙쏙 빼고 근육량이 늘어나니!
쉽게 요'요걱정안해도 되는!
2가지 다이어트 해결사거든요!!
저는 진짜 사이즈가 엄청 줄었구요!
울퉁불퉁하게 쳐져있던 살들이 정말 쫀쫀하게 정리됐어용!! ㅋㅋㅋ
아무리 그래도 -33kg 를 넉달만에!
진짜 운동을 할려니 몹시도 너무 힘들더라구요
그래서, 저는 
내몸에 쏙쏙 박혀있던 지방과 근육들을
말랑말랑하게 풀어주니까!
살이 단기간에 제대로 잘빠지더라구요
체ㅈ1방위주로 쏙쏙 빠지니까
몸무게보다 사이즈가 엄청 줄었어요!
빅빅사이즈로 꽉끼던 티셔츠, 고무줄바지도!
이제는 26,27사이즈 스키니도
자연스럽게 입는 다리가 되었으니까요! ㅋㅋㅋ
많이 봤지만, 그냥 말만듣고 처음부터 한박스씩
챙기기 주저되더라구요!
금액도 부담스럽고!
그렇지만,, 열흘도 안되서 ㅋㅋ
5키로 가까이 줄어든 내몸을 보고나니!
아놔! 알겔사랑이 퐁퐁퐁!!
뺄 때 제대로 확 빼자 싶어서 바로 질렀지용!
요렇게 응원의 선'물도 쏴주시는 프란코치님 덕분에
진짜 헛튼짓 안하고!
그동안의 저의 모든 간식비용은
이렇게 알'겔에 투자했습니다!
결과는 !!! 평생 살빼기 성공할 수있을까 싶었던
저의 의지가 흐트리지지않게
확 확!!! 허벅지 안쪽살, 팔뚝살,엉덩이
상체 하체 골고루 살빠졌어욤!!>0<
주체가 안되던 저의 식'탐을 잡아준
진짜 허벌라이프 다이어트 하면서
가장 가성비 높은 아이!
히비스커스차를 그전에도 찾아서 먹었는데
요기 허벌티에 어마어마하게 흡수잘되게 쏙 들어가 있더라구요
빵없이는 정말 살수없다 했던 저의 입이
빵을 먹어도 내가 알던 그맛이 아니고
라면을 먹어도 어떻게 그맛이 아닌지
정말 신기하게 입맛을 바꿔주더라구요
처음에는 당황스러웠는데,,,
프란코치님께서 그러시더라구요 그동안 너를
뚠뚠이로 만들었던 모든 음식들이 이제는 이성적으로
맛을 알게될거라고!
ㅋㅋㅋㅋ 뭔소리?? 그랬는데..
진짜 저의 입맛이 바꼈어요
수시로 허'브차타서 물마신거 뿐인대..
물이 자꾸 땡기니까 하루 5리터, 6리터 마시니까
노폐물도 잘빠지고, 뱃살도 쏙! ㅋㅋㅋ
요건 허벌라이프 다이어트 구성에 기본으로
들어가는 1순위니까!
꼭 프란코치님과 상의하셔서 물마시는 습관성형도 꼭
제대로 해보세욤^^
하나부터 열가지가 다 프란코치님이 짜주신 플랜따라서
하나하나 따라했어요
직장생활하면서 살빼는게 쉽게 되지않을거라 생각했는데
내 생활패턴에 맞게 상황에 맞게 도와주시니까
혼자서 하다말다 하는것과는 차원다르게
집중도가 잘되었구요!
무엇보다 이렇게 코칭을 받으면서
배우니까 유ㅈ1하는 자기관리습관이 생기더라구요
-33kg 감량하고도 평생 이렇게 적게 먹는게아니라
요즘은 제가 몸이 가벼우니 운'동부심도 생기고
먹부심,,, ㅋㅋㅋ 진짜 먹더라도
예전처럼 바로 확확 살이 들러붙거나 하지않는게
너무 신기하더라구요!
진짜! 제.대.로 관ㄹ1받으신다면
허벌라이프 다이어트는 건강한 "나"로 성형해준다는거!
저의 솔직 리얼후기였습니다!
함께 도와주시는 전'문가와의 소통 정말 중요하다는거
꼭 상'담후 시작해보세욤!!^^
[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]
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