대구 용산동 허브다이어트 고구마바닐라쉐이크만들기

어제 마트에서 길쭉하고 작은 밤고구마를 팔더라구요

부담스럽지않은 작은양으로 파니까

입이 많지않아서 2천원치 샀는데도

4번은 쪄서 먹었네요

고구마는 역시나 금방 삶아야 맛있더라구요

금방 찐 고구마를 한두개 집어먹고나니까

맛있어도 손이 안가는게

생각난게 요거!!

고구마 바닐라쉐이크랍니다.

처음먹어보는 미야를 위해서 고구마 반개를 잘라서 넣고

물 200ml넣고 쿠키앤크림쉐이크한스푼, 바닐라쉐이크 한스푼반을 넣고

수~~~~~ㅔ익!! 믹서기로 갈았어요

쿠키칩이 많이 씹히지않도록 요렇게 오래 갈면 부드러워요

쉐이크한잔!! 컵에 부어서 이렇게 완성햇어요

대구 용산동 허브다이어트표 고구마바닐라쉐이크!!! 쿠키까지넣으니까 이름너무길다

대충!!! 알아서 새겨드심되세요

또다른 한잔에는 바닐라쉐이크만 넣어서 고구마를 넣고 갈았더니

바밤바맛나요 ㅋㅋ

완전 맛있어요

다음에는 믹서기 좋은거로 해서 얼음으로 스무디해서 만들어먹어야겠어요