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2주 단기간 살빼기 가볍게시작해서(-33kg)

 

 

 

 

대학가면 살빠진다고! ㅋㅋ

엄마가 공부나 하라더니!

대학가서는 더 못빼겟더라구요

그 소맥의 맛을 제가 알아버렸거든요

피맥의 맛이 어찌나 좋은지!

직장생활하면서는 앉아서만 일하니까!!

통통하던 뱃살이

이렇게 어마어마하게 임산부배보다 더 심하게 되더라구요

 

 

살이 야금야금 정말 드럼통이되더라구요

에휴~ 그때를 생각하면 한숨만,,,,

오랜만에 만난 동기가 같이 먹부림하고 놀았는데

완전 날씬이가 되었더라구요

완전 부러워서 어떻게 뺐는지 물었더니

프란코치님 관리받고서 -33kg 살빼기 성공!

 

 

보시다시피 살이 어마어마하게 쪄버리니까

진짜 어떻게 빼얄지 감도 없더라구요

나도 날씬해지고 싶은대,,,

그냥 살빼기는 먼나라 얘기 같았거든요!!

그래서 우선은 2주 단기간 살빼기로 한번 해보고

더 하는걸로 ! 해봐야지 하는마음으로

가볍게 상'담받고서 시작햇어요

 

 

처음부터 어마어마하게 -33kg 뺀다고생각못했는데

처음 2주 단기간 목표로 살빼기 식단관ㄹ1로 패턴을 잡아주시더라구요

아침에 일어나면 정말 학교 쫓아가기 바빠서

굶는게 대부분이었는데!

아침에 저도 알려주시는대로 생수만있으면

집에서나 회사에서도 바로바로  한잔이면

아침한끼가 든든해지더라구요

점심한끼는 회사에서 기름지고 밀가루를 제외하고

한식위주로 먹었구요

저녁도 간단하게 수ㅔ01크!

친구가 직접 성공하고 유ㅈ1하고 있는걸 보니까

어쩌면 나도?? 하는마음이 들었구요

그렇지만, 또 내가 잘할수잇을까 불안도 했는데

혼자가 아니라 1ㄷH1로 식단관리까지 도와주시는 프란쌤이

있으니까!  혼자하는 다이어트가 아녀서

2주라는 시간 그래도 용기내서 시작할수 있었어요!

결과는!! 2주만에 -4.8kg 살빠지니까

우아!!! 대박이다 싶더라구요

그래서 자연스럽게 저도  다시 한달구성으로

다시 시작했답니다!!!

 

 

가 그냥 살빼주는 수ㅔ01크가 아니라

건강한 식사라는걸 알려주시더라구요

90키로가 넘는 내몸이 2주 단기간 살빼기하면서도

처음 느낌이 힘빠지고 지치고

하는게 없었어요!

굶지않고 맘껏 먹을수 있는 대체식사가 있으니까

더 집중할수 있었거든요!

 

 

 

거대한 살덩이때문에! 꼭 이 ㅈ1방세포를 죽이는 !!

이건 꼭 먹어야지 했거든요!

2주 단기간 살빼기 시작할때도

정말 열심히 챙겨 먹었어요!!

 

포만감도 8배나 높아져서 든든한대!!

어마어마한 뱃살, 등살, 팔뚝살이 쏙쏙!! 줄어드는게 보이니까

더 열심히! 애정애정 쏟아지더라구요1!

 

 

 

 

처음 2주 시작할때 가장 많이 끼고 다녔던 입니다

콜라, 카페모카 ㅋㅋ 음료수외에는

절대 물이란건 잘 마시지 않았던 1인인대

음,,, 살빼기위해서는 물 잘마셔야되는데

사실 가장 자신없었거든요!!

 

물마시는거!! ㅋㅋㅋ

 

왠걸!! 요것만 있으면!! ㅋㅋ 은은한 레몬향의 물맛이

자꾸 마실수록 몸이 가벼워집니다!

입맛까지 자연스럽게 바뀌니까 줄어든 식탐이 ㅋㅋ

너무 신기해요!!

 

 

 

 

2주 단기간 살빼기 식단프로그램중에서

완전 슈퍼 그뤠잇!!!!  입니다!

처음에는 가격때문에 부담되서!

다들 강추해도 그냥 4병으로 시작했거든요!

우앙!! ㅋㅋ 그냥 술술 넘어가는 망고쥬스가 완전 좋은대!!!

 

 

아랫배까 쏙!! 가벼워지는 노하우!

꼭 프란쌤에게 전수받으세용!

엉덩이사이즈, 팔뚝, 뱃살이 2주만에 -2인치 가까이 줄었어요

한달 구성으로 주문할때는

이 어마어마한 살을 빨리 떼기 위해서

바로 한박스 챙겼지요!!

 

 

2주 단기간 살빼기로 가볍게 시작했지만

정말 마실수록 가볍게 끝까지 살빠지는 재미를 높여준!!

단기간 살빼기 필수템이에요!!

끝까지 -33kg 감량을 즐겁게 마무리하게 도와주더라구요!

 

 

끝까지! 내가 할수 있을까 햇는데

4개월의 시간동안 한두번의 치팅데이도 있엇어요

하지만 절대 포기하지 않도록

프란쌤이 꼭 잡아주셨구요

-33kg 감량 성공하면서

한달한달 달라지는 내몸사이즈가

그냥 감동이더라구요!

모든걸 살빼기에 프란쌤이 알려주시는대로 집중했더니

2주 단기간 살빼기로 가볍게 시작한게

프란쌤의 응원에 힘입어 꾸준히 마무리할수 있었어요

하나하나 식습관까지 습관이 바뀌니까

자연스럽게 유지는 쉬워졌구요

그래서! ㅋㅋ 이렇게 1년이 넘도록 자신있게

자랑하는 1인이 되었답니다

절대 안빠지는 살은 없더라구요

혼자 하는 다이어트 정말 힘들어요

용기내어 꼭 빼겠다고 결심하셨다면

믿을수 있는 프란코치님 꼭 추천드립니다^^!!

 

 

 

 

[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]

 

 

 


WRITTEN BY
햄뽁하루세팅!

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