2주 단기다이어트 식단(-13kg) 솔직후기
절대 나는 살찌는것과는 상관없이 남들 부럼받는 뇨자였건만!!!
진짜!! 세상에 절대란건 없더라구요
나이살인지 술살인지 야금야금 찌기시작하니까
금방이더라구요!!! 세상의 다이어트는 먹기위해
먹는낙에,,, 인생뭐있나요??!! 한잔으로 풀며 사는건대
너무 놀았나봐요 ㅜㅜ
25이 넘으면서 20대후반이 되니까 이제는 임산부도 아닌것이
배부터 나오기 시작하더니!
허벅지, 엉덩이 살이 차곡차곡!!
갑자기 불어버린 살들 적게 먹고 운동하자 했는데 ㅜㅜ
살찌니까 운동도 너무 힘들고 에휴 ^^;;;
단기다이어트로 한약도 먹어보고, 주사도 맞아봤지만,
처음에는 좀 빠지는거 같은대,, 한달도 안되서
훅!! 뺀살보다 더 어마어마하게 들러붙는 YoYO 겁나서
그냥 유지만해도 다행이더라구요
찌는건 그렇게 순식간인대
살빼는건,,, 진짜 ㅜㅜ 내 의지가 생각만큼 안따라주니까
너무너무 스트레스더라구요!!
스트레스받으니까 폭식으로 자꾸 악순환이 되니까!
서른되기전에!!!!!!!!!!!!!!!
우선 2kg, 3kg 라도 빼고 유지했으면 하는 맘으로
가볍게 2주 단기다이어트로 알아보다가 일ㄷH일로 식단으로
2kg, 5kg 감량하신 솔직후기들에서 
식단이라는데,, 약아니고 먹는 식품이에요
살뺀다고 짧은기간이지만, 한약, 주사 너무 힘들어서
굶다시피하다가 폭식으로 엄청나게 고생했는데
다욧 살빼는것도 중요하지만,
건강하게 다시 yoyo로 고생하지 않을수 있는 방법이
저에게는 가장 중요했어요!!!
후기들보다보니까
제대로 전문관ㄹI까지 해주는 전문코칭이 절대 중요하더라구요
오래되고 유명한 프란샘이 가장 추천많았어요!!!
2주 단기다이어트 운동안하고도 집에서도 직장에서도
알려주신대로만 제대로 따라하면서
2주만에 5kg 가까이 빼니까!!
자신감이 생기더라구요 바로!!!! ㅋㅋ 목표한 3kg 넘게빠지니
2주 더하는걸로 !!CAll~~~~~~~!!!
숴I OI크가 맛있대도, 사실 비슷한 짝퉁도 쿠팡에서 먹어봤는데
비위상해서 몇번먹다가 말았거든요!!
보건복지부도 인정한 LOW GI지수라는데!! 쿠키맛, 초코맛 비슷하지않을까했는데
ㅎㅓ벌 
고소하고 달콤한대, 깔끔하더라구요!!
이렇게 맛있는데 진짜 살이 빠지나 싶은대!!!
살찔걱정없이 맘껏 먹고! 일반식사도 하면서
6주만에 -13kg 다욧 성공^^!!!!
그동안 살뺀다고 제가 무슨 뻘짓했는지!
2주 단기다이어트 식단 진짜!! 적게먹었지만,
배고피지않았어요^^!! 폭식으로 반복되는 배고픈다욧 아녀서
너무너무 쉽고~ 간단해요!!
거기다가 혼자 아니라 개인맞춤으로 식습관, 생활패턴까지
하나하나 맞춰서 코칭해주시는 전문가 프란샘이 있으니까!!
절대,,,의지가 약해질수가 없어요!
살찌는 체질 아녀도 20대 후반되니까
건강검진에도 내장비만 엄청 나오더라구요
다욧 몸무게만 빠지는게 아니라!
지방세포를 아에 싹싹 없에주는 특허받은 마법가루 덕에
살빼고도 유지하면서도 2kg 더빠졌어요!!
나이살, 술살로 찌운, 튜브, 허벅지, 엉덩이까지
진짜 짧은기간동안에도 쏙쏙 라인이 정리되더라구요!!!!
먹는거 너무 좋아하고, 술도 즐기는편이라
진짜 다욧 길게 못하겠더라구요!
근대도!!! 절대적으로 이렇게 빨리 2주 단기다이어트 식단으로
가장 큰 도움을 준 
짧고 굵게 ㅋㅋ 확실하게 고민되는 땡땡한 팔뚝,허벅지까지
운동안하고도 이렇게 어마무시하게 빼지못했을거에요!!
처음 2주 동안에도 매일1병씩 먹고도 완전
팔뚝이 3cm나 빠졌는데, 허벅지까지도 4cm 빠지니까
완전 신기하더라구요!! 바로 옆에 한박스 안챙길수가 없어요!!
덕분에 살빠지는 속도도 엄청나고!
첫단추를 잘 끼워두니까!!! 단기다이어트 확실하게 효과봤어요^^!!!
뱃살쏙 빼주는차로 유명한 
수시로 수분섭취도 계획을 짜주셔서 따라했어요
2-3일 정도 지나니 3리터는 그냥 마시게 되더라구요
물한잔도 제대로 마시적없었는데
6리터 먹는건 그냥 자연스러웠어요
마실수록 허브성분들때문에 물이 자꾸 땡겨요!
입맛까지 바뀌니까! 식탐조절하기가 어렵지 않더라구요
다욧도 되고 덕분에 물잘마시니까! 피부까지 물광피부!
건강한 다욧 진짜!! 느낌 화~악 오더라구요^^!!
6주만에 -13kg 빼고나서
첫 스타트를 잘 관ㄹ1하니까
유ㄴ1관ㄹI하면서도 -3kg 가까이 더 ㅃㅏ졌어요
세상에나!! 2주 단기다이어트 식단관ㄹI만으로도
이런 대박!!! 내꺼 하고싶으시죠?!!
2017년도 벌써 2일째 접어듭니다
새해계획의 1순위!!
다욧이죠??!! 우리 확실하게 이번에는
1월부터 살빼고 유지를 쭉쭉 하는 매력녀로 거듭납시다!
다욧 평생이라지만, 짧게 확!! 빼고 유지를 길게 관리한다면
이만큼 쉬워질수가 없잖아요!
어떻게??! 궁금하시다면 프란쌤 꼭 추천드려요^^!
올해는 진정 다욧하고 제대로 예뻐지실겁니다^^!!
Let's Go!!!!
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