30대 직장인 다이어트 식단 예신준비끝

30대에 평범한 직장녀 결혼하려니!

참!! 힘들더라구요

예신준비중 가장 중요한건 ㄷr o1 oㅓ트!!

결혼준비에 직장생활에!!!

내인생에 이렇게 복잡해지는 순간이 ㅜㅜ

20대와 같지 않은 나잇살, 술살에

덕지 덕지 붙은 살들!

꼭 예촬 준비가 아녀도

과거에도 꾸준하게 직장인 다이어트 식단조절도 해보고

운'동도 해보고! 살빼주는 약도 쳐묵했지만!!

빠져라는 살은 안빠지고!

머리와 탄력만 쭉 떨어지고!!!ㅜㅜ

다이어트는 정말 이대로 절대 이룰수 없는 꿈인가보다 했어요!

계속되는 나쁜 ㄷr01oㅓ트때문에 건강상태도

워낙 안좋아지고! 오히려 살은 더 디룩디룩 찌게 되더라구요!!

는 과거 20대초반에도

친구사촌언니가 먹고 10키로 가까이 뺀걸보고

저도 혼자서 그냥 수ㅔ01크만 먹기만하면서

8키로정도를 한달만에 뺀기억이 있었어요!

내인생에 성공해본 유일한 다이어트였지만

요령없이 무조건 쉐01크만 먹으려니 쉽게 시작이 안되더라구요

이런 ㄹ1뷰들을 보다가 30대, 40대 직장인 다이어트 대체식으로

건강을 위해서도 많이들 선택하시더라구요!

가장고민되는 하체, 예비신부로서 거슬리는 팔뚝살때문에

직장인 다이어트에 대해 알아보다가

과거에도 빼봤지만 선뜻 시작하기 힘들었는데

ㄹ1뷰들보면서 가장 추천 많은 프란샘과 함께하면서

-15kg감량 성공하고 예촬도 당당하게

이렇게 리조트에서도 당당하게 핫팬츠입는

가장 자신감 넘치는 30대를 맞게되었답니다!!

사실 가장 관심사는 직장인들이 주로하는 ㅎㅓ벌 다이어트 식단중에서

이 가장 궁금햇어요!

허벅지오, 팔뚝살 감량에 효과보신분들이 엄청 많으시더라구요

꿈의 사이즈까지 아프지않고

건강하게 요'요걱정없이 감량하신 스토리들이!

처음에는 많은 기대를 하지않았지만

과거 로 뺀경험으로

제'품에 대한 기대감이 없지도 않았거든요!!!

프란코치님과 상'담하면서 감량목표가 뭔지,

설정기간, 건강상태, 지금의 식습관하나하나

체크하면서 짜주신 플랜을 보면서

도 있나요? 묻기까지 했거든요!!! ^^

하면 허벅지, 팔뚝살빼주는

다이어트약이라고 맹신했거든요!

프란코치님 아녔다면 그냥 돈만쓰고

제대로 효고r보지 못했을거에요

그냥 저는 이것만 먹으면 되는줄 알았거든요!

직장인 다이어트 식단하면서도

알'겔만 밥안먹고 먹으면 살빠진다 생각했거든요

하나하나 설명해주시는 프란쌤덕분에!

한병을 먹더라도 상황에 맞게!

내몸에 맞게 먹도록 알려주셨거든요!!

30대 예비신부지만 정말 다이어트한다고

무조건 적게 먹어야 살빠진다지만

전보다도 훨씬 적게 먹으니 알겔만 먹으면 되겠구나 했다니까요!!

먹어보고는 맛에 반해서 내가 기억하고 싶은건만

생각나는듯요!ㅋㅋㅋㅋ

말랑해지는 하체살, 팔뚝살이 너무 놀라웠거든요

결고는 -14cm 허벅지 사이즈 줄어든걸!

확인했다니까요!!! ㅋㅋ

30대는 굶으면 힘빠지거든요!

영양가는 높되 칼로리는 무조건 낮아야한다는거!!

직장인 다이어트 식단짜는데 가장 무서운 조건이거든요!!

저는 상담부터 관ㄹ1까지 프란쌤이라는

든든한 조력자가 있었구요!

를 대체식으로 아침과 저녁식사로

때로는 상황에 맞게 영양섭취하도록 도와주셨어요!

해외여행을 가도 !! 조식먹기전에

한잔은 내몸을 위해서 꼭 챙겨줘야져

이렇고도 조식은 3접시 먹었다는거!!

맛이 좋으니까 부담스럽지 않구요

직장인 다이어트 식단으로 간편하고, 든든해욤!!!!

반대하는 시선으로 호기심가득한 시선으로

지켜 모이는 고객분들 계시다면!

이제다시는 요요따위는 매번 탈출못했는데(^^)

이번만큼은 덕분에! 살빼고도 유ㅈ1걱정없이

즐깁게 다이어트했어요!!

ㅈ1방세포를 죽여주는 CLA파우더거든요!

파우더타입이라 흡수도 잘되고!

묵은 살들이 팍팍 줄어들어서 너무 신기했어요

다이어트는 늘 배고파야한다

무조건 식욕을 조절해야된다싶었거든요

프란코치님 만나서 물마시는 습관!

아침챙겨 먹는 습관!

가 물을 자꾸 땡기게 도와줘요!!!

따뜻하게 차갑게 수시로 마셔주다보면

노폐물도 잘빠지고 뱃살이 쏙 빠지더라구요!!

입'맛까지 가벼워지니까

식욕조절이 편해지더라구요

다이어트는 사실 직장인이라서 야근이다 뭐다

바쁜데,, 예신준비까지 혼자였다면 정말

어찌했을지! 담달에 예촬인대!

그래도 하나하나 이렇게 잡아주신

프란코치님덕분에

-15kg 감량성공하고!!

허벅지사이즈까지 -14cm 줄어든

기적을 안게되었답니다!!!

살빠지고 너무 행복한대!

예신다이어트 하면서도 힘빠지지않고

늘응원해주신 든든한 조력자덕분에

제대로 요령을 배우고! 요요걱정없이 유지할수있도록

꾸준히 도움주시는 프란코치님!!ㅋㅋㅋ

정말 절실한 다이어터들에게 꼭 필요한 다이어트 구세주에요^^!

[[이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타탔으며, 개인에 따라 차이가 나타날 수있습니다.]]